市政だより　令和7年9月号　14・15面(テキスト版)

保健所・センターだより

• 東保健センター：072（982）2603、ファクス072（986）2135
• 中保健センター：072（965）6411、ファクス072（966）6527
• 西保健センター：06（6788）0085、ファクス06（6788）2916
• 健康づくり課：072（960）3802、ファクス072（970）5821

番号を確認のうえ、かけ間違いのないようにお願いします。

車での来場はご遠慮ください。

往復ハガキ、ハガキ、ファクス、Ｅメールで申し込む場合は、「行事名・教室名」「住所（郵便番号も）」「氏名（ふりがなも）」「年齢」「電話・ファクス番号」の基本事項を書いてそれぞれの申込み先へ送信してください。

まちづくり応援隊と若返りへGO！教室
ロコモ測定会

とき

9月24日（水曜日）13時30分～15時

対象

市内在住の方

定員

30人（申込先着順）

申込方法・申込み先など

基本事項をファクスで（電話、直接も可）

ところ　申込方法・申込み先など　問合せ先

中保健センター

健康ウォーキング
やまぶみ会会員登録会

月3回ウォーキングをする会員を募集します。

とき

9月17日（水曜日）10時～11時

対象

市内在住の50歳以上の方

料金

1600円

申込方法・申込み先など

当日に料金を直接

ところ　申込方法・申込み先など　問合せ先

西保健センター

ふたごの教室

とき　ところ

• 9月5日（金曜日）9時45分～11時15分＝西保健センター
• 9月10日（水曜日）9時45分～11時30分＝中保健センター
• 9月19日（金曜日）10時～11時＝東保健センター

対象

市内在住のふたご、みつごを妊娠・出産している方とその子ども

申込方法・申込み先など

電話で

申込方法・申込み先など　問合せ先

東保健センター・中保健センター・西保健センター

合同がん患者サロン

中河内6病院が合同で講演と運動体験を実施します。

とき

10月24日（金曜日）14時～16時

ところ

八尾市立病院（八尾市龍華町1）

定員

50人（申込先着順）

申込方法・申込み先など

申込専用ウェブサイトまたは電話で

申込方法・申込み先など　問合せ先

地方独立行政法人市立東大阪医療センターがん相談支援センター　06（6783）3466、ファクス　06（6781）2322

若さを保つ秘訣法

とき

10月3日（金曜日）13時30分～15時30分

対象

市内在住の方

定員

30人（申込先着順で初めての方を優先）

内容

体組成・握力・血圧測定、体操

※ペースメーカー使用の方は一部測定ができません。

持ち物

素足になれる服装、長タオル

申込方法・申込み先など

9月1日（月曜日）から電話または直接

ところ　申込方法・申込み先など　問合せ先

東保健センター

カラダ改善　リフレッシュダイエット

とき

10月～来年2月の第3木曜日13時30分～15時（計5日間）

対象

運動制限のない市内在住の73歳以下の方

定員

15人（申込先着順）

内容

食生活の工夫、運動実技

持ち物

脂質・血糖の値がわかる血液検査の結果

申込方法・申込み先など

基本事項を10月9日（木曜日）までにファクスで（電話、直接も可）

ところ　申込方法・申込み先など　問合せ先

中保健センター

9月の献血

とき　ところ

• 9月5日（金曜日）10時～11時30分＝市役所旭町庁舎
• 9月12日（金曜日）10時～16時30分＝市役所本庁舎
• 9月25日（木曜日）14時～16時30分＝市立東大阪医療センター
• 9月26日（金曜日）10時～16時30分＝近鉄瓢簞山駅南側

※日程は変更する場合があります。受付時に保険証などで本人確認をします。

問合せ先

• 大阪府赤十字血液センター　06（6962）7654、ファクス　06（6968）4900
• 地域健康企画課　072（960）3801、ファクス　072（960）3806

いま知りたい！食を学ぶ講座
みんなで減らそう！食品ロス

とき

10月1日（水曜日）13時30分～15時

対象

市内在住の方

定員

20人（申込先着順）

申込方法・申込み先など

基本事項を9月1日（月曜日）からファクスで（市電子申請システム、電話も可）

ところ　申込方法・申込み先など　問合せ先

東保健センター

血糖値を下げる教室

とき　ところ　申込方法・申込み先など

• 10月2日（木曜日）・10月16日（木曜日）・10月24日（金曜日）＝西保健センター／9月29日（月曜日）まで
• 10月7日（火曜日）・10月21日（火曜日）・11月4日（火曜日）＝東保健センター／10月3日（金曜日）まで

☆いずれも13時30分～15時30分で計3日間

対象

血糖値が高め（HbA1c6.5パーセント以上）の方とその家族

定員

各12人（申込先着順）

内容

運動実習など

持ち物

最近の血液検査結果

申込方法・申込み先など

基本事項を各申込期限までにファクスで（市電子申請システム、電話、直接も可）

申込方法・申込み先など　問合せ先

東保健センター・西保健センター

乳がん（マンモグラフィ）検診

とき　ところ　定員　申込方法・申込み先など

• 10月9日（木曜日）13時30分～14時45分＝西保健センター／35人／電話または直接
• 10月16日（木曜日）13時20分から＝東保健センター／30人／電話で
• 10月23日（木曜日）13時～15時15分＝中保健センター／35人／電話で
• 10月30日（木曜日）13時15分～15時15分＝ももの広場（楠根）／35人／西保健センターへ電話または直接

☆いずれも申込先着順

対象

令和7年4月1日現在、市内在住の40歳以上の偶数年齢の女性

料金

800円

持ち物

問診票、市がん検診受診証、バスタオル

申込方法・申込み先など　問合せ先

東保健センター・中保健センター・西保健センター

らくらく登山道で健康増進
やまなみ歩こう会

健康な体づくりのため、月に3回（うち1回は健脚者向け）、ウォーキングをしませんか。

料金

1800円

申込方法・申込み先など

基本事項をファクスまたは電話で

申込方法・申込み先など　問合せ先

東保健センター

姿勢リセットピラティス

とき　対象

• 10月30日（木曜日）＝市内在住の2か月以上1歳未満の乳児がいる母
• 11月12日（水曜日）＝市内在住の1歳以上の幼児がいる母

☆いずれも10時30分～12時

定員

各12人（申込先着順）

※保育あり（要申込み）。

申込方法・申込み先など

基本事項と保育の要否を9月1日（月曜日）から電話で（ファクス、直接も可）

ところ　申込方法・申込み先など　問合せ先

西保健センター

オレンジカモミール
大切な赤ちゃんとお別れしたママのためのお話会

市内在住の流産・死産（自然・人工）、出産後に赤ちゃんを亡くしたママを対象にお話会を開催します。

とき

10月1日（水曜日）13時～14時30分

ところ

くすのきプラザ（若江岩田駅前）

対象

子どものいるママ

定員

4人（申込先着順）

※一時保育あり。

申込方法・申込み先など

9月24日（水曜日）17時までに市電子申請システムまたは電話で

申込方法・申込み先など　問合せ先

• 母子保健課　072（970）5820、ファクス　072（960）3809
• 東保健センター・中保健センター・西保健センター

麻しん風しん混合（MR）ワクチン予防接種を受けましょう

麻しんは感染力が非常に強く、麻しんの免疫のない人が麻しん患者と接触すると、高い確率で感染します。肺炎や脳炎などの合併症をおこし重症化することもある病気です。麻しんは予防接種で予防することができます。定期予防接種の対象者は早めに接種しましょう。麻しん風しん混合ワクチンは2回の接種が必要です。

対象　接種期間

• 第1期＝1歳児／1歳の誕生日～2歳の誕生日の前日
• 第2期＝年長児（平成31年4月2日～令和2年4月1日生まれ）／来年3月31日（火曜日）まで

※接種期間を過ぎると有料です。

問合せ先

感染症対策課　072（960）3805、ファクス　072（960）3809

予防接種の受け方

市内の委託医療機関で予約し、母子健康手帳を持参のうえ接種してください。委託医療機関一覧については市ウェブサイトをご覧いただくか、感染症対策課または保健センターまでお問合せください。

問合せ先

感染症対策課　072（960）3805、ファクス　072（960）3809

オンライン離乳食講習会

とき

9月18日（木曜日）13時30分～15時

※オンラインで開催（Cisco Webex Meetingsを使用）。

対象

離乳開始前～11か月ごろの乳児の保護者

申込方法・申込み先など

市電子申請システムで

問合せ先

東保健センター

健康トライ応援隊といっしょに
つんく体操＆健康チェック

とき

10月15日（水曜日）13時30分～15時

対象

市内在住の方

定員

20人（申込先着順）

持ち物

タオル、飲み物

申込方法・申込み先など

基本事項をファクスで（電話、直接も可）

ところ　申込方法・申込み先など　問合せ先

西保健センター

9月24日からは結核・呼吸器感染症予防週間

結核患者数は減少傾向にありますが、加齢に伴う免疫力の低下によって発病するケースが多くなっています。発症する人の約7割が60歳以上の高齢者で、80歳以上の方が約4割を占めています。早期発見のために、「肺がん・結核エックス線検診」を活用できます。高齢者は症状がなくても毎年、検査を受けましょう。

問合せ先

感染症対策課　072（960）3805、ファクス　072（960）3809

肺がん・結核エックス線検診

とき　ところ　定員　申込方法・申込み先など

• 9月16日（火曜日）・10月7日（火曜日）・10月21日（火曜日）9時10分から＝西保健センター／各35人／各実施日の5日前まで
• 9月19日（金曜日）・10月1日（水曜日）・10月17日（金曜日）9時20分から＝中保健センター／各40人／各実施日の2日前まで
• 10月16日（木曜日）14時30分から＝東保健センター／35人／10月1日（水曜日）まで

☆いずれも申込先着順

対象

市内在住の40歳以上の方

申込方法・申込み先など

各申込期限までに電話で

申込方法・申込み先など　問合せ先

東保健センター・中保健センター・西保健センター

歯科健康相談

とき　ところ

• 9月24日（水曜日）＝西保健センター
• 10月2日（木曜日）＝中保健センター
• 10月7日（火曜日）＝東保健センター

☆いずれも9時30分～11時30分

対象

市内在住の15歳以上の方

定員

各10人（申込先着順）

申込方法・申込み先など

電話で

申込方法・申込み先など　問合せ先

東保健センター・中保健センター・西保健センター

健康ダイエット教室

とき

10月17日（金曜日）・10月31日（金曜日）・11月14日（金曜日）・11月28日（金曜日）・12月12日（金曜日）10時～11時30分（計5日間）

対象

BMIが25以上または腹囲が85センチメートル以上の40～69歳の方

※運動制限のある方は除く。

定員

12人（申込先着順）

申込方法・申込み先など

9月30日（火曜日）までに電話または直接

ところ　申込方法・申込み先など　問合せ先

西保健センター

高齢者はり・きゅうおよびマッサージ
1000円で受けられます

はり・きゅうおよびマッサージの施術を1回1000円（各2回まで）で受けられます。各問合せ先に連絡いただくと、最寄りの施術所を紹介します。

とき

9月1日（月曜日）～9月30日（火曜日）の月曜日～金曜日（祝休日を除く）

対象

市内在住の65歳以上の方

申込方法・申込み先など

9月30日（火曜日）までの月曜日～金曜日9時～12時に電話で（祝休日を除く）

はり・きゅうの申込方法・申込み先など　問合せ先

市鍼灸師連絡協議会

• 東地区＝永澤鍼灸院　072（982）7839、斉田鍼灸養生院　06（6787）7411
• 中地区＝橋川はり灸院　072（964）3709、たけだ鍼灸院　06（6744）9966
• 西地区＝松本はり灸院　06（6723）7885、ながせ鍼灸院　06（6723）5523

マッサージの申込方法・申込み先など　問合せ先

府鍼灸マッサージ師会東大阪鍼灸マッサージ師会

• 東地区＝斉田鍼灸養生院　06（6787）7411
• 中地区＝たけだ鍼灸院　06（6744）9966
• 西地区＝ながせ鍼灸院　06（6723）5523

問合せ先

高齢介護課　06（4309）3185、ファクス　06（4309）3814

犬・猫と仲良く暮らせるまちに
9月20日からは動物愛護週間

ペットを飼うということは、命を預かる責任が伴います。生涯にわたりペットが快適で安全に暮らせるよう環境を整え、最期まで適切に飼いましょう。

また、災害時に、あなたの家族とペットがともに安全に避難できるように、日頃から災害に備えて、しつけや健康管理、防災用品の準備などを行いましょう。

飼い猫は室内飼いを

飼い猫を外へ出していると交通事故や行方不明など、あらゆる危険に遭遇するおそれがあり、場合によっては命を落としてしまうかもしれません。猫は環境を整え、飼い主が良いコミュニケーションをとることで、室内で飼育できる動物です。飼い猫を守るためにも室内で飼うようにしましょう。

不幸な動物を生まないために

世話できる数以上の動物を抱えると環境が悪化し、においなどで近隣に迷惑をかけます。不幸な動物を生まないためにも避妊・去勢手術を受けさせましょう。

犬・猫の譲渡制度と仲介制度

動物指導センターでは、犬・猫の飼育を希望する方への譲渡や、新たな飼い主を探す活動をしている個人および団体など（譲渡ボランティア）への譲渡も行っています。詳しくは、市ウェブサイトをご覧ください。

問合せ先

動物指導センター　072（963）6211、ファクス　072（963）1644

東大阪動物愛護フェス

協働ボランティアとともに犬猫の譲渡会や啓発イベントなどを行います。

とき

9月23日（祝日）11時～15時

ところ

ドン・キホーテ パウ石切店（西石切町7）

問合せ先

動物指導センター　072（963）6211、ファクス　072（963）1644

9月保健センターのごあんない

各保健センターで行われる行事の日時を、東保健センター、中保健センター、西保健センターの順で紹介します。

専門相談　クラミジア・梅毒・エイズ検査（証明書の発行はありません）

• 9月19日（金曜日）9時30分～11時
• 9月10日（水曜日）・9月24日（水曜日）9時30分～11時
• 9月8日（月曜日）・9月22日（月曜日）9時30分～11時

精神保健相談（予約制）（アルコール依存症、認知症の相談を含む）

• 9月3日（水曜日）・9月4日（木曜日）・9月18日（木曜日）14時～16時
• 9月2日（火曜日）・9月9日（火曜日）14時～16時
• 9月2日（火曜日）・9月11日（木曜日）・9月16日（火曜日）14時～16時・9月5日（金曜日）10時～12時

骨密度測定（予約制）〈市内在住の20歳以上の方〉（骨粗しょう症治療中の方は受けられません）

• 10月7日（火曜日）9時30分・9時50分・10時10分・10時30分（予約開始は9月16日（火曜日）から）
• 10月2日（木曜日）9時20分～10時45分
• 9月24日（水曜日）9時10分～10時40分

健康相談・禁煙相談

• 月曜日～金曜日　9時～12時・12時45分～17時30分

4か月児健康診査〈令和7年5月生まれ〉（予約制）

※受付時間は個別通知に記載。

• 9月9日（火曜日）・9月30日（火曜日）午後
• 9月9日（火曜日）・9月30日（火曜日）午前
• 9月10日（水曜日）・9月17日（水曜日）・9月24日（水曜日）13時20分～14時30分

1歳6か月児健康診査〈令和6年2月生まれ〉（予約制）

※受付時間は個別通知に記載。

• 9月17日（水曜日）・9月24日（水曜日）午後
• 9月12日（金曜日）・9月26日（金曜日）午後
• 9月2日（火曜日）・9月16日（火曜日）13時15分～14時30分

3歳6か月児健康診査〈令和4年3月生まれ〉（予約制）

※受付時間は個別通知に記載。

• 9月12日（金曜日）・9月26日（金曜日）午後
• 9月5日（金曜日）・9月19日（金曜日）午後
• 9月9日（火曜日）・9月30日（火曜日）13時15分～14時30分

離乳食講習会（予約制）

• 9月18日（木曜日）13時30分～15時（オンラインで開催〈Cisco Webex Meetingsを使用〉）
• 9月17日（水曜日）13時30分～15時
• 9月25日（木曜日）13時30分～15時

糖尿病個別食事相談（予約制）

• 9月5日（金曜日）13時30分・14時30分・9月30日（火曜日）9時30分・10時30分
• 9月11日（木曜日）13時30分・14時30分・9月24日（水曜日）9時30分・10時30分
• 9月8日（月曜日）13時30分・14時30分・9月30日（火曜日）9時30分・10時30分

2歳児歯科健康相談〈市内在住の令和5年9月生まれの幼児〉（各実施日の前日までに電話で〈申込先着順〉）

• 9月22日（月曜日）
• 9月30日（火曜日）
• 9月18日（木曜日）

• 保健センターでのBCGワクチンの集団接種は終了しました。委託医療機関で接種してください。

検査

保健センターで行われる検査を、検査の種類、受付日・時間、料金、受付場所の順に紹介します。

検便（赤痢菌、サルモネラ属菌、大腸菌O157・O26・O111）

※大腸菌O26・O111は検査を希望する方のみ。

• 9月2日（火曜日）・9月16日（火曜日）9時30分～11時30分
• 2800円
• 環境衛生検査センター　06（6787）5021、ファクス　06（6787）7404

• 受付日は都合により変更になる場合があります。その他詳細はお問合せください。

Medical News

市立東大阪医療センターのスタッフがリレー形式で医療に関する情報などをお届けします。

第102回
咽頭異物～魚の骨が刺さったら

市立東大阪医療センター　耳鼻咽喉科・頭頸部外科　森鼻 哲生部長

咽頭異物とは、誤って飲み込んだ異物がのどに引っかかっている状態です。原因となる異物としては、魚骨（ウナギ、タイ、アジなど）が代表的ですが、薬の入っているPTP包装、入れ歯、玩具やコインなども挙げられます。症状はのどの違和感や痛み、飲み込み時の痛みです。治療は、耳鼻咽喉科でおこない、異物が口腔より確認できる範囲にあれば、口から摘出できることが多いです。一方、舌の奥や咽頭の下部にある場合には、鼻からの内視鏡で観察しながら摘出する必要があります。また、異物が食道以下にある場合（食道異物）には消化器科での胃カメラが必要となります。

魚骨がのどに刺さった場合、ご飯をたくさん飲み込むことはお勧めできません。医療機関を受診した際に、満腹の状態であれば嘔吐しやすく、処置や手術に悪影響が出るからです。

問合せ先

地方独立行政法人市立東大阪医療センター事務局契約会計課　06（6781）5101、ファクス　06（6781）2194

9月10日からは自殺予防週間
一人で悩まず相談を

昨年、自殺で亡くなった人の数は全国で2万320人、大阪府では1279人で、1日に約4人の方が亡くなっています。

悩みを抱えている方は、一人で悩まず、専門の相談機関にご相談ください。

大阪府こころのほっとライン

心の健康などの相談にLINE（文字チャット）でお答えします。

※水曜日・土曜日・日曜日17時30分～22時30分（受付は22時まで）。

問合せ先

健康づくり課

こころの健康相談統一ダイヤル

0570（064）556

※9月1日（月曜日）9時30分～9月30日（火曜日）17時は、24時間体制で相談を受け付けます。なお、一部のIP電話などからは接続できません。

こころの電話相談

06（6607）8814

※月曜日・火曜日・木曜日・金曜日9時30分～17時（祝休日を除く）。

若者専用電話相談（わかぼちダイヤル）

06（6607）8814

※水曜日9時30分～17時（祝休日を除く）。

保健センターの精神保健福祉相談

• 東保健センター　072（982）2603
• 中保健センター　072（965）6411
• 西保健センター　06（6788）0085

※いずれも月曜日～金曜日9時～17時30分（祝休日を除く）。

妊娠中や産後のこころの相談

• 大阪府妊産婦こころの相談センター　0725（57）5225

※月曜日～金曜日10時～16時（祝休日を除く）。

自死遺族相談（予約制）

• 大阪府こころの健康総合センター　06（6691）2818

※月曜日～金曜日9時～17時45分（祝休日を除く）。

その他の電話相談

• 関西いのちの電話（24時間365日）　06（6772）1121
• 大阪自殺防止センター（金曜日13時～日曜日22時）　06（6260）4343
• こころの救急箱（月曜日19時～火曜日3時、木曜日19時～22時）　06（6942）9090
• 自殺予防いのちの電話（毎日16時～21時、毎月10日8時～11日8時）　0120（783）556

相談機関の情報（府こころの健康総合センター）

こちらからさまざまな相談機関の情報にアクセスできます。