市政だより　令和5年6月1日号　8・9面(テキスト版)

食べることは生きること
6月は食育月間

6月は「食育月間」、毎月19日は「食育の日」です。また、食育月間推進のキャンペーンも開催します。

野菜を食べよう！
プラス1皿

厚生労働省が定めた健康日本21（第2次）では、成人1人あたりの野菜の目標摂取量を「350グラム」としていますが、成人の平均摂取量は280.5グラムと、約70グラム不足しています。また、市で実施した食育アンケート調査では、「野菜を1日1食、またはほとんど食べない」と回答した方は、29.5パーセントでした。

野菜はビタミン・ミネラル・食物繊維を豊富に含み、体の調子を整え、便秘予防や血糖値の上昇を緩やかにするなど、健康づくりに役立つ食品です。不足する野菜70グラムは小鉢1皿程度です。いつもの食事に野菜を1皿足して、バランスのよい食事をめざしましょう。

※市ウェブサイトでは、簡単に作れる野菜料理のレシピを掲載しています。

問合せ先

健康づくり課　072（960）3802、ファクス　072（970）5821

6月「食育月間推進」キャンペーン一覧

野菜を食べよう！
英田南小学校5年生・6年生が作成
啓発ポップを掲示〈市内コンビニなど〉

食育の授業を受けた市立英田南小学校5年生・6年生が、「野菜を食べよう！」をテーマとした啓発ポップを作成しました。優秀作品4点を掲示します。

とき

6月1日（木曜日）～6月30日（金曜日）

ところ

• セブン-イレブン東大阪市内店舗
  ※一部店舗では掲示していない場合があります。
• JA朝市・直売所
• 万代　ニトリモール東大阪店・花園店
• 近商　東花園店・若江岩田店
• ファミリーマート若江岩田店
• コープ若江店
• フレスコ瓢簞山店

第1回　食育フェスタ

健康づくりのための食をはじめ、歯・口腔の健康、食品ロス、食品表示、防災食などが体験できます。市立英田南小学校の児童が作成した啓発ポップの展示も行います。

とき

6月18日（日曜日）10時～16時

ところ

ニトリモール東大阪（西岩田2）

市内スーパーなどでの食育イベント

手のひらで野菜摂取量を推定できるベジチェックなどが体験できます。

とき　ところ

• 6月1日（木曜日）10時～12時＝フレスコ瓢簞山店
• 6月7日（水曜日）10時～12時＝そらっこ（石切子育て支援センター）
• 6月14日（水曜日）10時～11時＝ももっこ（楠根子育て支援センター）
• 6月21日（水曜日）11時～13時＝コープ若江店

まなびのトルク
新たな参加者を募集！！

「トルクひがしおおさか」は、65歳以上の方が新たな趣味や仲間を見つけることができるプロジェクトです。

好奇心をくすぐる2つの連続講座の参加者を募集します。

対象

全日程参加できる市内在住の65歳以上の方（ヨガ教室は男性のみ）

定員

30人

申込方法・申込み先など

6月20日（火曜日）までに電話または申込専用ウェブサイトで

※いずれも抽選。申込みは1人1講座のみ。講座内容など、詳しくは市ウェブサイトをご覧ください。

申込方法・申込み先など　問合せ先

トルクひがしおおさか事務局（株式会社 いきいきライフ阪急阪神内）06（6373）5377（月曜日～金曜日10時～17時〈祝休日を除く〉）

問合せ先

地域包括ケア推進課　06（4309）3013、ファクス　06（4309）3814

講座内容

男・本気のヨガ教室

椅子に座ってできるヨガから始めるので初心者の方も安心です。

とき

6月28日・7月12日・7月26日・8月9日・8月23日・9月6日・9月20日・10月4日・10月25日・11月8日の水曜日9時30分～11時30分（計10日間）

ところ

市文化創造館

料金

3000円（ヨガマットつき）

持ち物

タオル、飲み物

懐かしの音楽を語り合う　音楽鑑賞ワークショップ

懐かしの曲について近畿大学の学生を交えて語り合う音楽ワークショップです。

とき

7月6日・7月27日・8月31日・9月28日・10月26日・11月30日の木曜日10時30分～12時30分（計6日間）

ところ

MACHICOCO CAFE（御厨2）

料金

2000円

布施にマイナンバーカード臨時交付窓口を開設

布施に臨時交付窓口を開設しました。これまでの市役所本庁舎に加えて、布施の臨時交付窓口でマイナンバーカードの受取りが可能です。臨時交付窓口での受取りは完全予約制（予約は来庁希望日の3日前まで）となっています。マイナポイントの申込期限が令和5年9月末のため、ポイント申込期限間際には、窓口が大変混雑することが予想されます。交付通知書が届きましたらお早めに受取予約をお願いします。

※詳しくは市ウェブサイトをご覧いただくか、お問合せください。

ところ

布施臨時交付窓口（足代北2-2-18）

予約受付電話番号

0570（078）506

問合せ先

市民室　06（4309）3163、ファクス　06（4309）3012

市役所本庁舎1階でマイナンバーカード申請窓口を再開

6月1日（木曜日）から、市役所本庁舎1階にてマイナンバーカードの申請窓口を再開します。この窓口では、初めての交付の方に限り、申請時に来庁し、後日郵送でマイナンバーカードを受け取ることができます。

申請に必要な書類など、詳しくは市ウェブサイトをご覧いただくか、お問合せください。

とき

月曜日～金曜日9時30分〜16時（祝休日を除く）、第4土曜日9時30分～14時30分

※混雑状況により、受付を早めに終了する場合があります。

ところ

市役所本庁舎1階

問合せ先

市民室　06（4309）3163、ファクス　06（4309）3012

マイナポイント
ポイント申込期限は9月末まで

市では、マイナポイントの申込支援窓口を開設しています（予約不要）。

6月のマイナポイント申込支援窓口実施日時

市役所本庁舎1階ロビー

6月24日（土曜日）　9時～16時

月曜日～金曜日（祝休日を除く）　9時～17時30分

ゆうゆうプラザ（日下）

6月7日（水曜日）、6月15日（木曜日）、6月19日（月曜日）、6月28日（水曜日）　9時～17時30分

やまなみプラザ（四条）

6月6日（火曜日）、6月13日（火曜日）、6月14日（水曜日）、6月27日（火曜日）、6月30日（金曜日）　9時～17時30分

グリーンパル（中鴻池）

6月9日（金曜日）、6月22日（木曜日）　9時～17時30分

くすのきプラザ（若江岩田駅前）

6月2日（金曜日）、6月8日（木曜日）、6月21日（水曜日）、6月23日（金曜日）　9時～17時30分

ももの広場（楠根）

6月12日（月曜日）、6月29日（木曜日）　9時～17時30分

夢広場（布施駅前）

月曜日～金曜日（6月14日（水曜日）、6月28日（水曜日）を除く）　9時～17時30分

はすの広場（近江堂）

6月1日（木曜日）、6月5日（月曜日）、6月16日（金曜日）、6月20日（火曜日）、6月26日（月曜日）　9時～17時30分

（注）申込支援窓口は行政サービスセンターとは別の窓口になりますので、ご注意ください。行政サービスセンターでは、マイナポイントの質問はお答えできません。各施設の駐車台数には限りがありますので、公共交通機関の利用にご協力ください。

マイナポイント申込期限間際には、申込支援窓口が大変混雑することが予想されます。お早めに手続きください。混雑状況は市ウェブサイトをご覧ください。スマートフォンアプリ「マイナポイント」からご自身でお申込みすることも可能です。

持ち物

• マイナンバーカード
• マイナンバーカードの暗証番号（4桁）（利用者証明用電子証明書のパスワード）
• マイナポイントを申し込むキャッシュレス決済サービス（例：ICカード、専用アプリなど）
• 本人名義の口座情報がわかるもの（公金受取口座の登録をする場合）

対象

令和5年2月28日までにマイナンバーカードの交付申請をした方

※詳しくは市ウェブサイトをご覧いただくか、市マイナポイントコールセンターにお問合せください。

問合せ先

• 市マイナポイントコールセンター　06（4309）3110
• 情報政策課　06（4309）3108、ファクス　06（4309）3816

子育て支援センター＆子育てのつどいの催し

車での来場はご遠慮ください。ところの記載のない催しは、各子育て支援センターで開催。対象は子どもについてのみ記載していますが、全て保護者が同伴してください。申込方法のない催しは申込不要です。申込みが必要な催しは電子申請システムで申込みください。

そらっこ

子育てサポーターによる相談

とき

6月5日（月曜日）10時～11時30分

対象

就学前乳幼児

申込方法・申込み先など　問合せ先

そらっこ（石切子育て支援センター）　072（940）7009、ファクス　072（940）7014

おりひめ・ひこぼしを作ろう

とき

6月15日（木曜日）10時～11時30分・14時～15時30分

対象

就学前乳幼児

申込方法・申込み先など　問合せ先

そらっこ（石切子育て支援センター）　072（940）7009、ファクス　072（940）7014

心理職による相談

とき

6月16日（金曜日）9時30分から・10時30分から

対象

就学前乳幼児

定員

各2組

申込方法・申込み先など

6月13日（火曜日）までに電話または直接

申込方法・申込み先など　問合せ先

そらっこ（石切子育て支援センター）　072（940）7009、ファクス　072（940）7014

あさひっこ

親子で遊ぼ　う・ふ・ふ

お話やわらべうた遊びをします。

とき

6月8日（木曜日）10時30分から

対象

就学前乳幼児

定員

10組

申込方法・申込み先など　問合せ先

あさひっこ（旭町子育て支援センター）　072（980）8871、ファクス　072（985）1055

縄手南公民分館でふれあい＆ダンス

とき

6月15日（木曜日）10時～11時

ところ

縄手南公民分館

対象

0歳児

定員

10組

申込方法・申込み先など

6月1日（木曜日）から

申込方法・申込み先など　問合せ先

あさひっこ（旭町子育て支援センター）　072（980）8871、ファクス　072（985）1055

ゆめっこ

三ノ瀬公園で遊ぼう

いっしょに遊んだり体操をしたりして楽しみましょう。

とき

6月5日（月曜日）10時30分～11時

※雨天中止。

ところ

三ノ瀬公園

対象

就学前乳幼児

申込方法・申込み先など　問合せ先

ゆめっこ（布施子育て支援センター）　06（6748）0210、ファクス　06（6748）0257

心理職による相談

とき

6月16日（金曜日）13時30分から・14時30分から

定員

各2組

申込方法・申込み先など

6月13日（火曜日）までに電話または直接

申込方法・申込み先など　問合せ先

ゆめっこ（布施子育て支援センター）　06（6748）0210、ファクス　06（6748）0257

荒本子育て支援センター

赤ちゃんタイム

とき

6月5日（月曜日）・6月19日（月曜日）と毎週水曜日13時30分～16時

対象

未歩行児

申込方法・申込み先など　問合せ先

荒本子育て支援センター　06（6788）1055、ファクス　06（6788）2597

七夕飾りを作ろう

とき

6月14日（水曜日）・6月15日（木曜日）10時～11時30分

対象

就学前乳幼児

定員

各15組

申込方法・申込み先など

6月7日（水曜日）から

申込方法・申込み先など　問合せ先

荒本子育て支援センター　06（6788）1055、ファクス　06（6788）2597

子育てサポーターによる相談

とき

6月16日（金曜日）10時～12時

対象

就学前乳幼児

申込方法・申込み先など　問合せ先

荒本子育て支援センター　06（6788）1055、ファクス　06（6788）2597

鴻池子育て支援センター

壁面飾り～あじさいを作ろう

とき

6月1日（木曜日）・6月2日（金曜日）9時30分～11時30分

対象

就学前乳幼児

申込方法・申込み先など　問合せ先

鴻池子育て支援センター　06（6748）8251、ファクス　06（6743）0577

子育てサポーターによる相談

とき

6月6日（火曜日）10時～12時

対象

就学前乳幼児

申込方法・申込み先など　問合せ先

鴻池子育て支援センター　06（6748）8251、ファクス　06（6743）0577

城東工科高等学校で赤ちゃんタイム

とき

6月9日（金曜日）15時15分～16時30分

ところ

城東工科高等学校

対象

未歩行児

申込方法・申込み先など　問合せ先

鴻池子育て支援センター　06（6748）8251、ファクス　06（6743）0577

長瀬子育て支援センター

みんなみんなよっといで＋室内砂遊び

とき

6月2日（金曜日）9時30分～16時（室内砂遊びは14時から）

対象

就学前乳幼児

申込方法・申込み先など　問合せ先

長瀬子育て支援センター　06（6728）1800、ファクス　06（6728）2413

金岡公園de水風船遊び

とき

6月12日（月曜日）10時30分～11時30分

※当日10時の時点で雨の場合は中止。

ところ

金岡公園

対象

就学前乳幼児

申込方法・申込み先など　問合せ先

長瀬子育て支援センター　06（6728）1800、ファクス　06（6728）2413

牛乳パックdeいないいないばあ作り

とき

6月19日（月曜日）9時30分～11時30分

対象

就学前乳幼児

定員

10組

申込方法・申込み先など

6月9日（金曜日）から

※牛乳アレルギーのある方は事前に要連絡。

申込方法・申込み先など　問合せ先

長瀬子育て支援センター　06（6728）1800、ファクス　06（6728）2413

ももっこ

森河内公民分館で赤ちゃんタイム

とき

6月2日（金曜日）・6月16日（金曜日）10時30分～11時30分

ところ

森河内公民分館

対象

未歩行児

申込方法・申込み先など　問合せ先

ももっこ（楠根子育て支援センター）　06（4306）4151、ファクス　06（4306）3080

赤ちゃんタイムⅡ

とき　内容

• 6月12日（月曜日）＝身体測定
• 6月26日（月曜日）＝手形を取ってカード作り

☆いずれも10時～11時

対象

未歩行児

申込方法・申込み先など　問合せ先

ももっこ（楠根子育て支援センター）　06（4306）4151、ファクス　06（4306）3080

深谷先生のリトミック

とき

6月21日（水曜日）10時～10時45分

対象

1歳6か月～2歳11か月の幼児

定員

12組

申込方法・申込み先など

6月1日（木曜日）から

申込方法・申込み先など　問合せ先

ももっこ（楠根子育て支援センター）　06（4306）4151、ファクス　06（4306）3080

子育てのつどい
「親子で遊ぼう＆くりの木楽団音楽会」

とき

6月20日（火曜日）10時～11時30分

ところ

ユトリート東大阪

対象

就学前乳幼児

定員

40組

申込方法・申込み先など

6月1日（木曜日）～6月20日（火曜日）に電話で（ファクス、直接も可）

申込方法・申込み先など　問合せ先

御厨保育所　06（6789）0260、ファクス　06（6789）8596

東大阪市治安対策本部からのお知らせ

特殊詐欺対策　「キャッシュカード　求める電話　すべて詐欺」