新しい介護予防プロジェクト「トルクひがしおおさか」

「トルクひがしおおさか」は、「65歳からもグイグイ進もう」を合言葉に、新しい気づきや楽しい学びを通じて、充実した生活と社会参加を応援するプロジェクトです。

「トルクひがしおおさか」では、仲間と一緒に続けられるプログラム、プロから専門的な知識や技術を学ぶ講座など、わくわくする6ヶ月間のプログラムを令和5年1月からスタートしています。

地域で愛されるパン屋さんから、真心を込めたパン作りを基礎から丁寧に学びます。

パンが好きな方、パン作りに興味のある方、調理未経験の方でも大歓迎です！

詳しくは、こちらから。（別ウインドウで開く）

写真を楽しむことを大切に。

人に喜ばれる写真のコツ、レンズ越しのコミュニケーションまで座学と実践を交えながら一緒に学びませんか。

詳しくは、こちらから。（別ウインドウで開く）

古地図アプリから歴史文化を学んだり、歩いた軌跡でスマホの地図上に地上絵を描くアート体験など、スマホを活用したウォーキングで新たな趣味や仲間をつくりませんか。

詳しくは、こちらから。（別ウインドウで開く）

初心者の方でも自分の好みのコーヒーを淹れられるようになる。

豆の種類や淹れ方など、コーヒーについての知識や技術を学ぶ、男性向けプログラム。

つくって終わりではない、誰かに喜んでもらえるレザークラフトを学ぶ、男性向けプログラム。

小物づくりから、革の知識、扱い方、道具などの基礎知識も身に着けていくので初めての方も大歓迎です。

囲碁・将棋、トランプだけじゃない、誰でも気軽に楽しむことができるボードゲーム。

クラシックバレエをベースとしたストレッチを通じて体幹を鍛えながら、いつまでも自分の足で元気に歩くことを目指すプログラムです。