新しい介護予防プロジェクト「トルクひがしおおさか」

「トルクひがしおおさか」は、「65歳からもグイグイ進もう」を合言葉に、新しい気づきや楽しい学びを通じて、充実した生活と社会参加を応援するプロジェクトです。

まなびのトルク(連続講座)


「トルクひがしおおさか」では、仲間と一緒に続けられるプログラム、プロから専門的な知識や技術を学ぶ講座など、わくわくする6ヶ月間のプログラムを令和5年1月からスタートしています。
学びのトルク チラシ

男・本気のパン教室


目指せ地域カメラマン コミュニケーションを楽しむカメラ教室


スマホを活用したウォーキング教室

古地図アプリから歴史文化を学んだり、歩いた軌跡でスマホの地図上に地上絵を描くアート体験など、スマホを活用したウォーキングで新たな趣味や仲間をつくりませんか。

男・本気のコーヒー教室【申込みは終了しました】

初心者の方でも自分の好みのコーヒーを淹れられるようになる。
豆の種類や淹れ方など、コーヒーについての知識や技術を学ぶ、男性向けプログラム。

男・本気のレザークラフト教室【申込みは終了しました】

つくって終わりではない、誰かに喜んでもらえるレザークラフトを学ぶ、男性向けプログラム。
小物づくりから、革の知識、扱い方、道具などの基礎知識も身に着けていくので初めての方も大歓迎です。

脳トレ&コミュニケーションを楽しむボードゲーム入門【申込みは終了しました】
囲碁・将棋、トランプだけじゃない、誰でも気軽に楽しむことができるボードゲーム。
多様なゲームを体験することで、脳トレにもつながります!
いつまでも元気に歩く!姿勢改善&筋力アップストレッチ【申込みは終了しました】
クラシックバレエをベースとしたストレッチを通じて体幹を鍛えながら、いつまでも自分の足で元気に歩くことを目指すプログラムです。