市政だより　令和3年12月15日号　11面(テキスト版)

保健所・センターだより

• 東保健センター：072（982）2603、ファクス072（986）2135
• 中保健センター：072（965）6411、ファクス072（966）6527
• 西保健センター：06（6788）0085、ファクス06（6788）2916
• 健康づくり課：072（960）3802、ファクス072（970）5821

番号を確認のうえ、かけ間違いのないようにお願いします。

車での来場はご遠慮ください。

往復ハガキ、ハガキ、ファクス、Ｅメールで申し込む場合は、「行事名・教室名」「住所（郵便番号も）」「氏名（ふりがなも）」「年齢」「電話・ファクス番号」の基本事項を書いてそれぞれの申込み先へ送信してください。

健康トライ応援隊といっしょに
つんく体操（愛称）

とき

来年1月19日（水曜日）9時30分～10時30分・10時45分～11時45分

対象

市内在住のおおむね60歳以上の方

定員

各10人（申込先着順）

持ち物

タオル、飲み物

申込方法・申込み先など

基本事項を12月20日（月曜日）から電話で（ファクス、直接も可）

ところ　申込方法・申込み先など　問合せ先

西保健センター

ご注意ください
ノロウイルスによる感染症と食中毒

ノロウイルスによる感染性胃腸炎や食中毒は冬場に多く発生します。ノロウイルスは感染力が強く、汚染された食品からの感染や患者の便・嘔吐物からの二次感染で広がることがあります。感染すると1日～2日の潜伏期間を経て、嘔吐や下痢、腹痛などの急性胃腸炎の症状がみられます。微熱を伴うこともありますが、通常2日～3日で治ります。症状が治ってからも、しばらくはウイルスの排泄が続きますので注意が必要です。

感染症や食中毒にならないために次のことに注意し、予防してください。　

• 嘔吐物の処理やトイレの清掃などには、使い捨て手袋とマスクを着用し、塩素系漂白剤で殺菌する　
• 帰宅後やトイレの後、調理の前後、食事前は必ず石けんで手を洗う　
• 嘔吐や下痢など体調が悪いときは、できるだけ食品に直接触れない　
• カキなどの二枚貝を調理したときは、使用した調理器具をよく洗浄し、熱湯または漂白剤で殺菌する　
• 生食用カキでも、できるだけ加熱調理をする

問合せ先

• 食品衛生課　072（960）3803、ファクス　072（960）3807
• 母子保健・感染症課　072（970）5820、ファクス　072（970）5821

歯科医師が応じます
成人歯科健康相談

とき

来年1月6日（木曜日）9時30分～11時30分

対象

市内在住の20歳以上の方

定員

10人（申込先着順）

申込方法・申込み先など

電話で

ところ　申込方法・申込み先など　問合せ先

中保健センター

早期発見・治療のために
肺がん・結核エックス線検診

とき　ところ　申込方法・申込み先など

• 来年1月5日（水曜日）・来年1月21日（金曜日）9時20分から＝中保健センター／各実施日の2日前まで
• 来年1月12日（水曜日）・来年1月21日（金曜日）14時から＝東保健センター／各実施日の1週間前まで
• 来年1月18日（火曜日）9時10分から＝西保健センター／来年1月14日（金曜日）まで

対象

• 肺がん検診＝市内在住の40歳以上の方
• 結核検診＝市内在住の65歳以上の方

定員

各20人（申込先着順）

申込方法・申込み先など

各申込期限までに電話または直接

申込方法・申込み先など　問合せ先

東保健センター・中保健センター・西保健センター

年末年始の食品事故にご注意

年末年始は食品を長期間保存することが増えるため、食中毒などの食品事故が発生しやすくなります。食品事故を防ぐため、次のことに注意してください。

購入時

• 生鮮食品などは計画的に購入する
• 消費期限や賞味期限などの表示をよく確認する

保存時

• 食品に適した温度や場所で保存する
• 冷蔵庫に食品を詰めすぎない（全体の7割程度が目安）

調理時

• 調理の前後や生ものを扱った後は必ず石けんで手を洗う
• 加熱が必要な食品は中心部までよく加熱する
• 卵やカキ、肉類の生食は避ける

問合せ先

食品衛生課　072（960）3803、ファクス　072（960）3807

栄養バランスの良い食事を
マタニティキッチン

とき

来年1月26日（水曜日）13時30分～14時30分

対象

市内在住の妊婦

定員

4人（申込先着順）

内容

食事バランスのチェック、妊娠期の食事についての講話（調理はありません）

持ち物

マスク、母子健康手帳

申込方法・申込み先など

基本事項を1月24日（月曜日）までに電話で（ファクス、直接も可）

ところ　申込方法・申込み先など　問合せ先

西保健センター

食べて　動いてフレイル（高齢者虚弱）予防
からだによい食べ方講座

とき

来年1月19日（水曜日）・来年2月16日（水曜日）・来年3月16日（水曜日）13時30分～15時30分（計3日間）

対象

市内在住の65歳以上の方

定員

15人（申込先着順）

内容

栄養講話、運動実習、体組成測定など

持ち物

マスク、タオル、飲み物

申込方法・申込み先など

基本事項を12月15日（水曜日）から電話で（ファクス、直接も可）

ところ　申込方法・申込み先など　問合せ先

西保健センター

国民健康保険
1月30日に特定健診＋がん検診の集団検診を実施

来年1月30日（日曜日）に特定健康診査（特定健診）の集団検診を実施します。希望者は特定健診とともに大腸がん・肺がん検診（検診当日に40歳以上で今年度未受診の方のみ）、乳がん検診（検診当日に40歳以上で、令和3年4月1日現在偶数年齢の女性のみ。前年度未受診の方に限り、奇数年齢の方も可）も受診できます。なお、がん検診のみの受診はできません。

とき

来年1月30日（日曜日）9時～12時

ところ

中保健センター

対象

40歳（今年度40歳になる方を含む）～74歳の市国民健康保険加入者で、今年度一度も特定健診または人間ドックを受けていない方

※同一年度内には特定健診または人間ドックのいずれか一方しか受診できません。

定員

• 特定健診・大腸がん検診・肺がん検診＝各15人
• 乳がん検診＝10人
  ※いずれも抽選

内容

問診、診察、測定（身長・体重・腹囲・血圧）、血液検査（血糖・脂質・肝機能・腎機能）、尿検査など

※がん検診受診者は受診費用（大腸がん200円、乳がん800円）が必要。ただし、高齢受給者証をお持ちの方、市民税非課税世帯の方は無料。乳がん検診はクーポン券の対象者も無料。

持ち物

国民健康保険被保険者証、特定健康診査受診券（手元にない方はご連絡ください）、高齢受給者証（お持ちの方）

※がん検診受診者は、がん検診受診証も必要。

申込方法・申込み先など

基本事項と大腸がん・肺がん・乳がん検診希望の有無を12月22日（水曜日）までに電話で（ファクス、Eメール、直接も可）

※新型コロナウイルスの影響で中止になる場合あり。

申込方法・申込み先など　問合せ先

医療保険室保険管理課　06（4309）3051、ファクス　06（4309）3805、Eメールアドレス　iryokanri@city.higashiosaka.lg.jp

掲示板

定員がある催しもあります。料金表示のないものは無料です。詳しくは問合せ先へ。

初心者の居合道

とき

来年2月5日～2月26日の土曜日10時～11時30分

ところ

縄手南公民分館

対象

中学生以上

申込方法・申込み先など

基本事項を2月4日（金曜日）までにEメールで

申込方法・申込み先など　問合せ先

一般社団法人 錬信会東大阪道場「寺内」Eメールアドレス　asubaru30@gmail.com

ガールスカウト　わくわく体験

とき

来年1月23日（日曜日）13時30分～15時30分

ところ

市民多目的センター

対象

5歳～小学校3年生の女児

※保護者同伴

内容

レクリエーション・クラフト

申込方法・申込み先など

1月20日（木曜日）までに電話で

申込方法・申込み先など　問合せ先

ガールスカウト大阪府第8団「上田」090（4032）8521

ソフトボール

とき

12月20日（月曜日）13時～15時

※雨天時は12月27日（月曜日）に順延

ところ

稲葉市民広場

対象

65歳以上

問合せ先

いきいきバッファローズ「新屋」090（3358）1700

作家・東田直樹氏
Zoom講演会

とき

来年2月6日（日曜日）13時～15時30分※手話通訳あり

申込方法・申込み先など

来年1月5日（水曜日）～1月28日（金曜日）に申込専用ウェブサイト（https://form.run/@cilyao--1636428360）で（基本事項を電話またはファクスも可）

申込方法・申込み先など　問合せ先

中河内障がいフォーラム「長沢」090（9059）3333、ファクス　072（998）9979