市政だより　令和4年9月1日号　6・7面(テキスト版)

保健所・センターだより

• 東保健センター：072（982）2603、ファクス072（986）2135
• 中保健センター：072（965）6411、ファクス072（966）6527
• 西保健センター：06（6788）0085、ファクス06（6788）2916
• 健康づくり課：072（960）3802、ファクス072（970）5821

番号を確認のうえ、かけ間違いのないようにお願いします。

車での来場はご遠慮ください。

往復ハガキ、ハガキ、ファクス、Ｅメールで申し込む場合は、「行事名・教室名」「住所（郵便番号も）」「氏名（ふりがなも）」「年齢」「電話・ファクス番号」の基本事項を書いてそれぞれの申込み先へ送信してください。

歯科医師が応じます
成人歯科健康相談

とき

9月28日（水曜日）9時30分～11時45分

対象

市内在住の20歳以上の方

定員

10人（申込先着順）

申込方法・申込み先など

電話で

ところ　申込方法・申込み先など　問合せ先

西保健センター

フレイルを予防しよう
カラダによい食べ方＆運動講座

とき

9月29日（木曜日）・10月6日（木曜日）13時30分～15時（計2日間）

ところ

ゆうゆうプラザ（日下）

対象

市内在住の65歳以上の方

定員

15人（申込先着順）

内容

保健師・栄養士による講話、健康運動指導士による運動実習

持ち物

室内用シューズ、タオル、飲み物

申込方法・申込み先など

基本事項を電話またはファクスで

申込方法・申込み先など　問合せ先

東保健センター

オンライン離乳食講習会

とき

9月22日（木曜日）13時30分～15時30分

※オンラインで開催（Cisco Webex Meetingsを使用）。

対象

離乳開始前～11か月ごろの乳児の保護者

定員

30人（申込先着順）

内容

栄養士・助産師による講話、調理実演

申込方法・申込み先など

9月15日（木曜日）までに市電子申請システムで

問合せ先

西保健センター

カラダによい食べ方＆運動講座

とき

9月14日（水曜日）13時30分～15時

対象

市内在住の65歳以上の方

定員

12人（申込先着順）

内容

食事のポイントと簡単筋トレ

持ち物

飲み物

申込方法・申込み先など

9月9日（金曜日）までに電話で

ところ　申込方法・申込み先など　問合せ先

中保健センター

食生活改善推進員養成講座

とき

9月29日（木曜日）・10月27日（木曜日）・11月24日（木曜日）・12月15日（木曜日）・来年1月26日（木曜日）・2月22日（水曜日）13時30分～15時30分（計6日間）

ところ

中保健センター、イコーラム（男女共同参画センター）

対象

全日程参加できる市内在住の方

定員

12人（申込先着順）

内容

栄養・食育に関する講話、運動実習など

申込方法・申込み先など

基本事項を9月21日（水曜日）までに電話で（ファクス、Eメール、直接も可）

申込方法・申込み先など　問合せ先

中保健センター　Eメールアドレス　eiyou-event@city.higashiosaka.lg.jp

もう1品足して食事バランスアップ
男の食と健康講座

とき

9月13日（火曜日）・9月27日（火曜日）・10月4日（火曜日）13時30分～15時（計3日間）

対象

市内在住の60歳以上の男性

定員

8人（申込先着順）

内容

簡単料理の紹介など

持ち物

飲み物

申込方法・申込み先など

基本事項を9月9日（金曜日）までに電話で

ところ　申込方法・申込み先など　問合せ先

中保健センター

早期発見・治療のために
乳がん（マンモグラフィ）検診

とき　ところ　定員　申込方法・申込み先など

• 10月12日（水曜日）13時20分から＝東保健センター／30人／電話で
• 10月13日（木曜日）13時15分～15時30分＝西保健センター／35人／電話または直接
• 10月27日（木曜日）13時～15時45分＝中保健センター／35人／電話で

※いずれも申込先着順

対象

令和4年4月1日現在、市内在住の40歳以上の偶数年齢の女性（前年度受診していない場合に限り、奇数年齢の方も受診可）

料金

800円

※後期高齢者医療被保険者証または高齢受給者証をお持ちの方は無料。なお、生活保護受給者または市民税非課税世帯の方は事前に保健センターで無料受診券の交付を受けてください。

持ち物

問診票、市がん検診受診証、バスタオル

申込方法・申込み先など　問合せ先

東保健センター・中保健センター・西保健センター

食育メイトの食育講座

電子レンジで簡単に作れる野菜料理を紹介します（試食はありません）。

とき

9月22日（木曜日）13時30分～14時30分

対象

市内在住の方

定員

10人（申込先着順）

料金

100円

申込方法・申込み先など

電話または直接

ところ　申込方法・申込み先など　問合せ先

東保健センター

まちづくり応援隊と若返りへGO!教室
ストレッチ体操・脳トレでカラダ、スッキリ

とき

9月28日（水曜日）13時30分～15時

対象

市内在住の方

定員

15人（申込先着順）

持ち物

タオル、飲み物

申込方法・申込み先など

基本事項を9月1日（木曜日）から電話で

ところ　申込方法・申込み先など　問合せ先

中保健センター

健康・禁煙相談広場

とき　ところ

• 9月8日（木曜日）＝（3）グリーンパル（中鴻池）、（3）夢広場（布施駅前）
• 9月12日（月曜日）＝（1）中保健センター
• 9月13日（火曜日）＝（1）やまなみプラザ（四条）、（3）ももの広場（楠根）
• 9月14日（水曜日）＝（3）中保健センター
• 9月16日（金曜日）＝（1）東保健センター
• 9月20日（火曜日）＝（1）ゆうゆうプラザ（日下）、（3）はすの広場（近江堂）
• 9月26日（月曜日）＝（2）大蓮公民分館

※（1）は11時～12時、（2）は13時30分～15時、（3）は15時～16時

対象

市内在住の20歳以上の方

問合せ先

東保健センター・中保健センター・西保健センター

健康ダイエット教室

とき

10月3日（月曜日）・11月7日（月曜日）・12月5日（月曜日）・来年1月11日（水曜日）10時～11時30分（計4日間）

対象

全日程参加できる体重の増加やお腹周りが気になる70歳未満の方（運動制限のある方を除く）

定員

12人（申込先着順）

内容

ストレッチや筋トレ、栄養士・保健師による講話

持ち物

タオル、飲み物

申込方法・申込み先など

9月1日（木曜日）から電話または直接

ところ　申込方法・申込み先など　問合せ先

西保健センター

9月の献血

とき　ところ

• 9月2日（金曜日）10時～12時30分・13時30分～16時30分＝市役所旭町庁舎
• 9月12日（月曜日）10時～16時30分＝市役所本庁舎
• 9月16日（金曜日）14時～16時30分＝市立東大阪医療センター
• 9月22日（木曜日）10時～12時30分・13時30分～16時30分＝近鉄瓢簞山駅南側

※日程は変更する場合があります。受付時に保険証などで本人確認をします。

問合せ先

• 大阪府赤十字血液センター　06（6962）7654、ファクス　06（6968）4900
• 地域健康企画課　072（960）3801、ファクス　072（960）3806

防災の備え　あなたは大丈夫？
食育メイトと考えよう！

とき

9月21日（水曜日）13時30分～14時30分

対象

市内在住の方

定員

12人（申込先着順）

内容

パッククッキングの実演など

申込方法・申込み先など

基本事項を9月16日（金曜日）までに電話で（ファクス、直接も可）

ところ　申込方法・申込み先など　問合せ先

西保健センター

わが店のヘルシー外食コンテスト
健康メニューを募集

野菜たっぷりの健康に配慮したメニューを募集します。

対象

「うちのお店も健康づくり応援団の店」登録店または登録を希望する飲食店

申込方法・申込み先など

応募用紙を10月4日（火曜日）までにEメールまたは直接

※府民投票や専門家による審査を経て、優秀メニューを決定。優秀メニューの店には賞品の授与と府・市ウェブサイトにお店の情報を掲載します。詳しくは市ウェブサイトをご覧いただくか、お問合せください。

申込方法・申込み先など　問合せ先

• 東保健センター・中保健センター・西保健センター
• 健康づくり課　Eメールアドレス　eiyou-gaishoku@city.higashiosaka.lg.jp

9月24日からは結核予防週間
高齢者の結核が増えています

結核とは

結核とは、結核菌によって主に肺に炎症を起こす病気です。結核患者の咳やくしゃみで飛び散る結核菌を吸い込むことで感染します。感染していても、たんの検査で結核菌が陰性の場合、他人にうつすおそれはありません。

問合せ先

母子保健・感染症課　072（970）5820、ファクス　072（970）5821

感染と発病

結核菌を保有していても、免疫により菌の活動を抑えこんでいる状態を「感染」といいます。結核菌が活動を始めて「発病」に至るのは感染者の1割程度で、一生発病しない人もいます。

問合せ先

母子保健・感染症課　072（970）5820、ファクス　072（970）5821

風邪のようで風邪じゃない

長引く咳や微熱、たんなどの症状は風邪に似ていますが、風邪と自己判断せず、症状が長引く場合は医療機関で診てもらいましょう。

問合せ先

母子保健・感染症課　072（970）5820、ファクス　072（970）5821

服薬すれば治ります

万一、発病しても6か月から9か月の間、規則的に服薬すれば治ります。しかし、不規則な服用を続けると、菌がその薬に対して耐性をもち、薬が効かない菌になってしまいます。

9月24日からは結核予防週間です。この機会にまずは検診を受けましょう。検診の実施医療機関など、詳しくは市ウェブサイトをご覧いただくか、お問合せください。

問合せ先

母子保健・感染症課　072（970）5820、ファクス　072（970）5821

肺がん・結核エックス線検診

とき　ところ　定員　申込方法・申込み先など

• 9月16日（金曜日）9時20分から＝中保健センター／40人／9月14日（水曜日）まで
• 9月16日（金曜日）14時から＝東保健センター／35人／9月9日（金曜日）まで
• 9月20日（火曜日）9時10分から＝西保健センター／30人／9月16日（金曜日）まで

※いずれも申込先着順

対象

• 肺がん検診＝市内在住の40歳以上の方
• 結核検診＝市内在住の65歳以上の方

申込方法・申込み先など

各申込期限までに電話で

申込方法・申込み先など　問合せ先

東保健センター・中保健センター・西保健センター

おれんじ通信
知って支える認知症

第52回
若年性認知症本人交流会　楽Café

認知症とは脳の病気や障害などさまざまな原因により、認知機能が低下し日常生活全般に支障がでてくる状態です。国の推計によると、2025年には65歳以上の5人に1人が認知症になるといわれています。高齢者に多い病気ですが、年齢が若くても発症することもあり、65歳未満に発症する認知症を若年性認知症といいます。

現役世代では仕事や家事、育児、親の介護を担っている方が多いため、生活に与える影響が大きくなります。しかし、社会の理解や支援は充分とはいえない状況にあるため、市では、若年性認知症の方やその家族同士が思いを共有できる交流の場として「楽Café」を開催しています。

参加した方からは「話をして思いを共有できたことで、安心できた」という声が聞かれました。本人または家族のみの参加もできます。

楽Caféへの参加について、詳しくは地域包括ケア推進課へお問合せください。

とき

第1土曜日13時30分～14時45分

※新型コロナウイルスの影響で中止になる場合があります。

おれんじ通信への意見をお寄せください。

申込方法・申込み先など　問合せ先

地域包括ケア推進課　06（4309）3013、ファクス　06（4309）3814

9月保健センターのごあんない

各保健センターで行われる行事の日時を、東保健センター、中保健センター、西保健センターの順で紹介します。

専門相談（予約制）クラミジア・梅毒・エイズ検査（証明書の発行はありません）

• 9月9日（金曜日）9時30分～11時
• 9月14日（水曜日）・9月28日（水曜日）9時30分～11時
• 9月12日（月曜日）・9月26日（月曜日）9時30分～11時

精神保健相談（予約制）（アルコール依存症、認知症の相談を含む）

• 9月1日（木曜日）・9月7日（水曜日）・9月15日（木曜日）14時～16時
• 9月8日（木曜日）・9月12日（月曜日）14時～16時
• 9月6日（火曜日）・9月8日（木曜日）・9月20日（火曜日）14時～16時

骨密度測定（予約制）〈市内在住の20歳以上の方〉

• 東保健センターでは行いません。
• 9月1日（木曜日）・9月8日（木曜日）9時20分～10時45分
• 9月28日（水曜日）9時10分～10時40分

電話健康相談

• 月曜日～金曜日　9時～12時・12時45分～17時30分
• 月曜日～金曜日　9時～12時・12時45分～17時30分
• 月曜日～金曜日　9時～12時・12時45分～17時30分

4か月児健康診査〈令和4年5月生まれ〉（予約制）

※受付時間は個別通知に記載。

• 9月13日（火曜日）・9月27日（火曜日）午後
• 9月13日（火曜日）・9月27日（火曜日）午前
• 9月14日（水曜日）・9月21日（水曜日）・9月28日（水曜日）13時20分～14時30分

1歳6か月児健康診査〈令和3年2月生まれ〉（予約制）

※受付時間は個別通知に記載。

• 9月21日（水曜日）・9月28日（水曜日）午後
• 9月9日（金曜日）・9月30日（金曜日）午後
• 9月6日（火曜日）・9月20日（火曜日）13時15分～14時30分

3歳6か月児健康診査〈平成31年3月生まれ〉（予約制）

※受付時間は個別通知に記載。

• 9月9日（金曜日）・9月30日（金曜日）午後
• 9月2日（金曜日）・9月16日（金曜日）午後
• 9月13日（火曜日）・9月27日（火曜日）13時15分～14時30分

BCG接種〈5か月から1歳の誕生日の前日までの乳児〉（予約制）

※受付時間は個別通知に記載。

• 9月6日（火曜日）・9月20日（火曜日）午後
• 9月6日（火曜日）・9月20日（火曜日）午前
• 9月7日（水曜日）・9月26日（月曜日）13時20分～14時20分

離乳食講習会（予約制）

• 9月15日（木曜日）（初期）13時～14時（中期・後期）14時30分～15時30分
• 9月21日（水曜日）（初期）13時～14時（中期・後期）14時30分～15時30分
• 9月22日（木曜日）13時30分～15時30分（オンラインで開催）

糖尿病個別食事相談（予約制）

• 9月2日（金曜日）13時30分・14時30分・9月21日（水曜日）9時30分・10時30分
• 9月8日（木曜日）13時30分・14時30分・9月28日（水曜日）9時30分・10時30分
• 9月9日（金曜日）13時30分・14時30分・9月27日（火曜日）9時30分・10時30分

• 犬・猫に関する相談は動物指導センター（072-963-6211）まで。
• 就職などのための健康診断は医療機関のご利用を。
• 西保健センターへの車での来所はご遠慮ください。
• 新型コロナウイルス感染症の影響により、事業が中止になる場合があります。

検査

保健センターで行われる検査を、検査の種類、受付日・時間、料金、受付場所の順に紹介します。

検便（赤痢菌、サルモネラ属菌、大腸菌O157）

• 9月6日（火曜日）・9月27日（火曜日）　9時30分～11時
• 2720円
• 環境衛生検査センター　06（6787）5021、ファクス　06（6787）7404

水道法に基づく飲用水水質検査（予約制）

• 9月5日（月曜日）　9時30分～11時
• 平常項目1万6800円
• 環境衛生検査センター　06（6787）5021、ファクス　06（6787）7404

受付日は都合により変更になる場合があります。その他詳細はお問合せください。

人権標語

中学校2年生（人権作品集）

思いやり思いやられて　支えあおう　人という字を表すように