市政だより 平成18年10月15日号 3面(テキスト版)
正しい知識を身に付けよう
10月17日から23日までは「薬と健康の週間」です
10月17日から23日までは「薬と健康の週間」です。
薬は用法・用量を守り、使用上の注意をよく読み、正しく服用してください。また、最適な薬を安心して服用するためにその手助けをしてくれる「かかりつけ医師・薬剤師」をもちましょう。
いろいろな薬
薬には医療用医薬品と一般用医薬品があります。
医療用は医師が体質や症状にあわせて処方しますので、他人との共有は絶対にやめましょう。一般用は通常病気のかかり始めに使います。症状が改善しない場合は、医師・薬剤師に相談しましょう。
ジェネリック医薬品ってなに？
薬には先発医薬品とジェネリック医薬品があります。
先発医薬品とは、メーカーが特許を取得し、独占的に製造・販売している薬です。先発医薬品の特許期間終了後、他のメーカーが製造した同じ成分・効果の薬がジェネリック医薬品です。ジェネリック医薬品は先発医薬品に比べ、開発費などがかからないため、安価に販売することができます。
すべての医薬品にジェネリック医薬品がある訳ではありません。希望する場合は、医師・薬剤師に相談してください。
健康食品は医薬品？
特定保健用食品や栄養機能食品以外の健康食品は、効能や効果が認められている訳ではなく、食事で摂れなかった栄養を補助的に補う食品で治療の目的で使用するものではありません。
健康食品として販売していた無承認無許可医薬品による健康被害が発生していますので、法律の異なる外国製品を服用する場合は、特に注意してください。
問合せ先
環境薬務課 072（960）3804、ファクス072（960）3807
ストレスを解消していますか
10月は「精神保健福祉月間」です
健康状態や仕事の内容など、多くの人がストレスを感じています。過剰なストレスは体やこころの病気の原因になります。ストレスと上手に付き合うために次の工夫を生活の中に取り入れてみましょう。
- 相談できる人間関係をつくる
- 過度の飲酒、喫煙をしないなど生活習慣を整える
- 自分の性格をよく知り、ときには自分を誉めてあげる
- おしゃべりや運動など自分にあったストレス解消法を見つける
問合せ先
健康づくり課 072（960）3802、ファクス072（960）3809
ストレスとの付き合い方講座
とき
11月7日（火曜日）、11月14日（火曜日） 午後2時から4時まで（計2日間）
ところ
やまなみプラザ（四条）
内容
リラックス空間でのストレスのお話と、タイプ別ストレス解消法
対象・定員
市内在住、在勤の方・30人（申込先着順）
申込・問合せ先
東保健センター
保健所・センターだより
車での来場はご遠慮ください
- 東＝072（982）2603 ファクス072（986）2135
- 中＝072（965）6411 ファクス072（966）6527
- 西＝06（6788）0085 ファクス06（6788）2916
肺がん検診 アスベストによる健康不安解消のために
従来から実施している肺がん検診に加え、アスベストによる問診も行います。今回受診できない方は、各保健センターで実施している肺がん検診を受けてください。
とき・ところ
- 11月1日（水曜日） 西保健センター
- 11月13日（月曜日） 東保健センター
- 11月15日（水曜日） 中保健センター
☆いずれも午前9時30分から11時まで
内容
胸部エックス線撮影、喀痰細胞診検査
対象・定員
原則40歳以上の方で、アスベスト関連会社元従業員またはその家族・各30人（要予約）
申込・問合せ先
東・中・西保健センター
地区健康相談
とき・ところ
- 10月18日（水曜日） はすの広場（近江堂）
- 10月25日（水曜日） ももの広場（楠根・乳幼児のみ）
☆いずれも午前10時から11時まで
対象・内容
- 乳幼児 身体計測、育児相談など
- 老成人 血圧測定、検尿など
問合せ先
西保健センター
子育てサークル おやこホッとランド
親子で楽しく遊び、育児相談などを行います。
とき
10月19日（木曜日） 午前10時から
ところ
苗代分教会（下小阪5）
対象
0歳から3歳までの乳幼児とその保護者
問合せ先
西保健センター
肺がん・結核エックス線検診
とき・ところ
- 11月1日（水曜日） 午前9時30分から10時30分まで 中保健センター
- 11月8日（水曜日） 午前10時から11時まで、午後1時から2時30分まで 東保健センター
対象
- 結核検診 市内在住の15歳以上の方
- 肺がん検診 市内在住の40歳以上の方
申込・問合せ先
東・中保健センター
乳がん（マンモグラフィ）検診
ごく早期のがんも発見できる、マンモグラフィ検診を受けてみませんか。
とき
11月13日（月曜日）
☆午前9時と午後1時に呼出
ところ
中保健センター
定員
午前・午後各30人（申込先着順）
対象
40歳以上の女性で、平成18年4月1日現在、偶数年齢の方
費用
800円
申込・問合せ先
中保健センター
糖尿病教室
「血糖値がちょっと高いだけ…」と思っていませんか。糖尿病は毎日の食事や生活が原因で起こる生活習慣病です。治療や自己管理の知識を学び、生活の改善点を考えてみませんか。血糖値が高めな方もぜひ参加してください。
とき
10月24日（火曜日）、10月31日（火曜日） 午後1時から4時まで（計2日間）
ところ
中保健センター
内容
医師講演「糖尿病について」「血糖値をコントロールするために」、個別食事相談など
申込・問合せ先
みんなでいっしょに遊ぼうよ!! 子育て支援センター・保育所の催し
※車での来場はご遠慮ください。
鴻池子育て支援センター
子育てふれあいまつり
アンパンマンとハロウィンを楽しもう！
遊びのコーナーやマジックショー、ポカポカコンサートもあります。
とき
10月29日（日曜日） 午前10時から正午まで（雨天決行）
ところ
鴻池子育て支援センター
対象
就学前乳幼児とその保護者
問合せ先
荒本子育て支援センター
子育てふれあいまつり
うさぎさん、パンダさんと楽しく踊ろう！
ふわふわトランポリンや手作りコーナー、おもちゃの病院もあります。
とき10月29日（日曜日） 午前10時から正午まで（雨天決行）
ところ
荒本子育て支援センター
対象
就学前乳幼児とその保護者
※申込不要。
子どものしつけについて
しつけっていつからするの？どうするの？みんなで考えましょう。
とき
11月10日（金曜日）
- 午前10時から11時30分まで
- 午後1時30分から3時まで
ところ
荒本子育て支援センター
対象・定員
就学前乳幼児とその保護者・各13組（抽選）
※保育あり。
申込方法
10月27日（金曜日）の午前10時30分から10月31日（火曜日）までの午後5時までに電話で
申込・問合せ先
荒本子育て支援センター 06（6788）1055、ファクス06（6788）2597
長瀬子育て支援センター
子育てふれあいまつり
ふわふわランド、がたんごとんランドなど遊びのコーナーがいっぱい。
ニコニコ楽団によるふれあいコンサートやおもちゃの病院もあります。
とき
10月29日（日曜日） 午前10時から正午まで（雨天決行）
ところ
長瀬子育て支援センター
対象
就学前乳幼児とその保護者
※申込不要。
おでかけ音楽遊び
親子でリズム遊びや体操、ふれあい遊びなどを楽しみます。
とき・ところ
- 11月7日（火曜日） 夢広場（布施駅前）
- 11月14日（火曜日） ももの広場（楠根）
☆いずれも午前10時30分から11時30分まで
講師
a～yu さかもとあさぎさん
対象・定員
1歳以上の乳幼児とその保護者・各30組（申込先着順）
申込方法
10月31日（火曜日）の午前10時から電話で
申込・問合せ先
長瀬子育て支援センター 06（6728）1800、ファクス06（6728）2413
石切保育所
公園へおでかけします
10月から第2・4火曜日（10月は24日のみ）の午前10時30分から11時30分まで、親子ふれあい遊びをします（雨天中止）。
ところ
東石切公園
対象
在宅の就学前乳幼児とその保護者
問合せ先
石切保育所 072（984）6260、ファクス072（984）9578