市政だより　平成28年2月1日号　6・7面(テキスト版)

保健所・センターだより

各保健センター、健康づくり課への問合せ先

• 東保健センター＝072（982）2603、ファクス072（986）2135
• 中保健センター＝072（965）6411、ファクス072（966）6527
• 西保健センター＝06（6788）0085、ファクス06（6788）2916
• 健康づくり課＝072（960）3802、ファクス072（960）3809

番号をよく確認のうえ、かけ間違いのないようにお願いします。
車での来場はご遠慮ください。

往復ハガキ、ハガキ、ファクス、Ｅメールで申し込む場合は、「行事名・教室名」「住所」「氏名（ふりがなも）」「年齢」「電話・ファクス番号」の基本事項を書いてそれぞれの申込み先へ送信してください。

家族でマタニティ教室

とき

2月19日（金曜日）13時30分～16時

対象

妊婦とそのパートナー・家族

定員

12組（申込先着順）

内容

家族による赤ちゃんのお風呂体験など

持ち物

母子健康手帳

申込方法・申込み先など

2月18日（木曜日）までに電話で

ところ　申込方法・申込み先など　問合せ先

西保健センター

健康・禁煙相談広場

とき　ところ

• 2月8日（月曜日）＝15時～16時・グリーンパル（中鴻池）
• 9日（火曜日）＝10時30分～11時30分・東保健センター、15時～16時・ももの広場（楠根）
• 10日（水曜日）＝15時～16時・中保健センター
• 16日（火曜日）＝10時30分～11時30分・ゆうゆうプラザ（日下）、15時～16時・はすの広場（近江堂）
• 18日（木曜日）＝15時～16時・夢広場（布施駅前）
• 19日（金曜日）＝10時30分～11時30分・やまなみプラザ（四条）、中保健センター

対象

市内在住の20歳以上の方

問合せ先

東・中・西保健センター

大切な人を自死で亡くした
遺族のための相談

とき

2月20日（土曜日）14時～16時（入室は15時まで）

ところ

花園生活支援センター（岩田町2）

問合せ先

健康づくり課

成人歯科健康相談

とき

2月24日（水曜日）9時30分～11時30分

対象

市内在住の20歳以上の方

定員

12人（申込先着順）

申込方法・申込み先など

電話で

ところ　申込方法・申込み先など　問合せ先

西保健センター

マタニティクッキング

とき　ところ

• 2月16日（火曜日）＝東保健センター
• 23日（火曜日）＝中保健センター

いずれも13時30分～16時

対象

妊娠20週以降の妊婦

内容

マタニティ期の栄養、料理テクニックなど

持ち物

母子健康手帳

申込方法・申込み先など

各開催日の前日までに電話で

申込方法・申込み先など　問合せ先

東・中保健センター

乳幼児健康相談

とき　ところ

• 2月1日（月曜日）10時～11時＝東保健センター
• 10日（水曜日）10時～11時＝ゆうゆうプラザ（日下）
• 12日（金曜日）9時30分～10時30分＝西保健センター
• 18日（木曜日）9時30分～10時30分＝中保健センター
• 24日（水曜日）10時～11時＝ももっこ（楠根子育て支援センター）
• 26日（金曜日）10時～11時＝森河内公民分館

対象

3歳未満の乳幼児

内容

身体測定、育児・栄養相談など

問合せ先

東・中・西保健センター

やまなみオトコの料理
食事と料理の基礎をおさえてスタート！

とき

2月24日（水曜日）13時～15時30分

ところ

やまなみプラザ（四条）

対象

市内在住の料理初心者の男性

定員

8人（申込先着順）

内容

高齢者の栄養講座と料理教室

料金

300円

持ち物

エプロン、三角巾、手ふき

申込方法・申込み先など

基本事項を電話で（ファクス、Ｅメール、直接も可）

申込方法・申込み先など　問合せ先

東保健センター　Eメールアドレス　higashihoken@city.higashiosaka.lg.jp

“コツ”をつかむ血糖コントロール教室

とき

2月15日（月曜日）・22日（月曜日）・29日（月曜日）13時30分～16時（計3日間）

対象

血糖値が高い（HbA1c6.5パーセント以上）または糖尿病治療中の方とその家族

定員

20人（申込先着順）

内容

講演「糖尿病を知る」、簡単カロリー計算、家庭でできる簡単な運動

持ち物

健康手帳、最近の検査結果

申込方法・申込み先など

電話で

ところ　申込方法・申込み先など　問合せ先

西保健センター

ふたごの教室

とき　ところ　内容

• 2月10日（水曜日）9時45分～11時15分＝中保健センター／手作りおもちゃを作ろう
  ※初めての方のみ要申込み。
• 19日（金曜日）10時～11時＝東保健センター／おひなさまを作ろう
  ※申込不要。
• 24日（水曜日）9時45分～11時30分＝西保健センター／ママリフレッシュ　おしゃべり会

対象

市内在住のふたご、みつごを妊娠・出産している方とその子ども

申込方法・申込み先など

各開催日の前日までに電話で

申込方法・申込み先など　問合せ先

東・中・西保健センター

骨密度測定検査

とき

3月3日（木曜日）・10日（木曜日）9時20分～10時30分

対象

20歳以上の方

定員

各40人（申込先着順）

申込方法・申込み先など

電話で

ところ　申込方法・申込み先など　問合せ先

中保健センター

肺がん・結核エックス線検診

とき　ところ

• 2月16日（火曜日）9時10分から・10時から＝西保健センター
• 25日（木曜日）9時30分から・10時15分から＝東保健センター

対象

• 肺がん検診＝市内在住の40歳以上の方
• 結核検診＝市内在住の65歳以上の方

定員

各日40人（申込先着順）

申込方法・申込み先など

電話または直接

申込方法・申込み先など　問合せ先

東・西保健センター

2歳児歯科健康相談

とき　ところ

• 2月15日（月曜日）＝東保健センター
• 18日（木曜日）＝西保健センター
• 23日（火曜日）＝中保健センター

※時間は申込時に伝えます。

対象

市内在住の平成26年2月生まれの幼児

定員

各30人（申込先着順）

持ち物

母子健康手帳

申込方法・申込み先など

各実施日の前日までに電話で

申込方法・申込み先など　問合せ先

東・中・西保健センター

ヘルスメイトといっしょに
簡単！手作り減塩味噌

とき　ところ

• 2月22日（月曜日）・25日（木曜日）14時～15時＝やまなみプラザ（四条）
  ※申込みは東保健センターへ。
• 22日（月曜日）・26日（金曜日）13時～14時＝西保健センター
• 25日（木曜日）・29日（月曜日）13時～14時＝中保健センター

いずれも計2日間

対象

全日程受講できる市内在住の方

定員

各12人（申込先着順）

内容

お話「減塩手作り味噌について」と減塩味噌汁の試食、実習

料金

1,500円

持ち物

エプロン、三角巾、手ふき2枚

申込方法・申込み先など

2月5日（金曜日）から電話で

申込方法・申込み先など　問合せ先

東・中・西保健センター

糖尿病食事学習会

とき

2月25日（木曜日）10時30分～13時

ところ

やまなみプラザ（四条）

対象

血糖値が高めまたは軽症糖尿病の方とその家族

定員

10人（申込先着順）

内容

調理実習と試食、講話「春の食事で気をつけたいこと」

料金

700円

持ち物

エプロン、三角巾、手ふき

申込方法・申込み先など

2月22日（月曜日）までに電話または直接

申込方法・申込み先など　問合せ先

東保健センター

食物アレルギー講演会

とき

2月24日（水曜日）10時～11時30分

対象

市内在住で食物アレルギーが心配な乳幼児の保護者または関心のある方

定員

30人（申込先着順）

※保育あり（定員10人）。

申込方法・申込み先など

2月1日（月曜日）から電話または直接

ところ　申込方法・申込み先など　問合せ先

中保健センター

ヘルスメイトおすすめクッキング
伝統の味を伝えるのは、今・で・し・ょ！

とき

2月24日（水曜日）13時～15時30分

対象

市内在住の方

定員

18人（申込先着順）

内容

調理実習「東大阪の郷土料理」と試食、骨密度測定

料金

350円

持ち物

エプロン、三角巾、手ふき2枚

申込方法・申込み先など

基本事項を2月19日（金曜日）までに電話で（ファクス、直接も可）

ところ　申込方法・申込み先など　問合せ先

中保健センター

2年で差が出る簡単筋肉づくり体操

とき

2月16日（火曜日）・3月1日（火曜日）・15日（火曜日）・29日（火曜日）13時30分～15時30分（計4日間）

ところ

やまなみプラザ（四条）

対象

市内在住で介護保険サービスを利用しておらず、医師から運動を制限されていない65歳以上の方

定員

30人（申込先着順）

料金

400円

持ち物

運動ができる服・靴、バスタオル、飲み物

申込方法・申込み先など

基本事項を電話で（ファクス、Ｅメール、直接も可）

申込方法・申込み先など　問合せ先

東保健センター　Eメールアドレス　higashihoken@city.higashiosaka.lg.jp

2月の献血

とき　ところ

• 2月3日（水曜日）＝石切神社
• 5日（金曜日）＝近鉄河内小阪駅前
• 9日（火曜日）＝市役所旭町庁舎
• 24日（水曜日）＝市役所上下水道局水道庁舎
• 26日（金曜日）＝新石切プラザ（万代新石切店前）

※受付時間は場所によって異なり、日程を変更する場合もあります。受付時に保険証などで本人確認をします。

問合せ先

• 大阪府赤十字血液センター　06（6962）7654、ファクス06（6968）4900
• 地域健康企画課　072（960）3801、ファクス072（960）3806

健康トライくらぶ
得する健康づくりイベント

グループで「ダイエット」「運動」「節酒」「食生活改善」「禁煙」からコースを選択し、3月から6月まで健康づくりに取り組みます。目標を達成できた方には達成賞を進呈。また、抽選で健康関連記念品をプレゼント。

対象

市内在住・在勤（いずれか）の方で組んだグループ（2人～5人程度）

※3月11日（金曜日）13時30分からイコーラム（男女共同参画センター）で開会式があります。

申込方法・申込み先など

基本事項を2月1日（月曜日）～3月11日（金曜日）に電話で（ファクス、直接も可）

申込方法・申込み先など　問合せ先

• 健康づくり課
• 東・中・西保健センター

乳がん（マンモグラフィ）検診

とき　ところ　定員　申込方法・申込み先など

• 3月7日（月曜日）9時30分から・10時10分から＝孔舎衙公民分館／30人／2月1日（月曜日）から東保健センターへ電話で
• 3月9日（水曜日）9時30分から＝東山会館（南荘町）／30人／2月1日（月曜日）から東保健センターへ電話で
• 3月14日（月曜日）9時30分から＝東保健センター／30人／2月1日（月曜日）から電話で
• 3月17日（木曜日）9時15分から・9時45分から・10時15分から・13時から・13時30分から・14時から＝市役所荒川庁舎（旧教育委員会）／午前午後各30人／2月10日（水曜日）から西保健センターへ電話または直接
• 3月24日（木曜日）13時から・13時45分から・14時30分から＝中保健センター／55人／2月1日（月曜日）から電話または直接

※いずれも申込先着順。

対象

平成27年4月1日現在、40歳以上の偶数年齢の女性または無料クーポン券対象者

料金

800円

※後期高齢者医療被保険者証または高齢受給者証をお持ちの方は無料。なお、生活保護受給者または市民税非課税世帯の方は事前に保健センターで無料受診券の交付を受けてください。

持ち物

問診票、東大阪市がん検診受診証、健康手帳、バスタオル

申込方法・申込み先など　問合せ先

東・中・西保健センター

風しん抗体検査

免疫があるか、まず調べましょう

妊娠中（特に妊娠初期）に風しんに感染すると、生まれてくる子どもが心疾患や白内障、聴力障害など「先天性風しん症候群」になる可能性が高くなります。風しんの予防には、ワクチンなどで免疫を得ることが有効です。まずは、充分な免疫があるかどうかを調べる抗体検査（無料）を受けましょう。

対象

本市に住民登録があり、次のいずれかに該当する方

1. 妊娠を希望する昭和41年4月2日～平成9年4月1日生まれの女性（妊娠中の方を除く）
2. 上記1の配偶者またはパートナーで、平成9年4月1日以前生まれの男性
3. 風しんの抗体価が低い妊娠中の女性の配偶者またはパートナーで、平成9年4月1日以前生まれの男性

※過去に風しん抗体検査を受けたことがある方などは対象外です。詳しくは市ウェブサイトをご覧いただくかお問合せください。

持ち物

年齢・住所が確認できるもの、3の対象者は抗体価が低いことがわかるもの

申込方法・申込み先など　問合せ先

• 東・中保健センター
• 母子保健・感染症課　072（960）3805、ファクス072（960）3809

平日の検査

とき　ところ

• 2月1日（月曜日）、3月7日（月曜日）＝中保健センター
• 2月2日（火曜日）、3月1日（火曜日）＝東保健センター

いずれも9時30分～11時

定員

各日20人（申込先着順）

申込方法・申込み先など

実施保健センターへ電話で

平日夜間の検査

とき

3月16日（水曜日）18時～19時30分

ところ

保健所母子保健・感染症課

定員

30人（申込先着順）

申込方法・申込み先など

母子保健・感染症課へ電話で

2月　保健センターのごあんない

各保健センターで行われる行事の日時を、東保健センター、中保健センター、西保健センターの順で紹介します。

専門相談[クラミジア・梅毒・エイズ検査、Ｂ型・Ｃ型肝炎ウイルス検査]
（証明書の発行はありません）

• 4日（木曜日）・18日（木曜日）9時30分～11時
• 10日（水曜日）・24日（水曜日）9時30分～11時
• 8日（月曜日）・22日（月曜日）9時30分～11時

こころの健康相談（予約制）＜アルコール依存症・認知症の相談を含む＞

• 3日（水曜日）・4日（木曜日）・18日（木曜日）・23日（火曜日）14時～16時
• 2日（火曜日）・16日（火曜日）10時～12時
  9日（火曜日）・10日（水曜日）・18日（木曜日）・23日（火曜日）・24日（水曜日）14時～16時
• 2日（火曜日）・9日（火曜日）・16日（火曜日）14時～16時
  3日（水曜日）・17日（水曜日）10時～12時

骨密度測定（予約制、対象は20歳以上の方）

• 東保健センターはありません
• 中保健センターはありません
• 24日（水曜日）9時10分～10時

電話健康相談

• （各保健センター共通）月曜日～金曜日　9時～12時・12時45分～17時30分

4か月児健康診査〈平成27年10月生まれ〉
※個別に通知しています。

• 9日（火曜日）・23日（火曜日）13時10分～14時10分
• 9日（火曜日）・23日（火曜日）9時10分～10時
  16日（火曜日）（北部）13時15分～13時30分
• 10日（水曜日）・17日（水曜日）・24日（水曜日）13時～14時10分

1歳6か月児健康診査〈平成26年7月生まれ〉（幼児用歯ブラシ持参）
※個別に通知しています。

• 17日（水曜日）・24日（水曜日）13時30分～14時40分
• 12日（金曜日）・26日（金曜日）13時～14時20分
  10日（水曜日）（北部）13時30分～14時30分
• 2日（火曜日）・16日（火曜日）13時15分～14時15分

3歳6か月児健康診査〈平成24年8月生まれ〉
※個別に通知しています。

• 12日（金曜日）・26日（金曜日）13時30分～14時40分
• 5日（金曜日）・19日（金曜日）13時～14時20分（北部は来月）
• 9日（火曜日）・23日（火曜日）13時15分～14時15分

離乳食講習会

• 18日（木曜日）13～15時（やまなみプラザ〈四条〉）
• 17日（水曜日）13時30分～15時30分
• 12日（金曜日）13時から

ＢＣＧ接種〈5か月から1歳の誕生日の前日までの乳児〉

• 2日（火曜日）・16日（火曜日）13時45分～14時30分
• 2日（火曜日）・16日（火曜日）9時10分～10時
• 3日（水曜日）・15日（月曜日）13時20分～14時20分

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• 犬・猫に関する相談は動物指導センター（072‐963‐6211）まで。
• 一般健康相談は廃止しました。就職などのための健康診断は医療機関のご利用を。
• （北部）は盾津鴻池公民分館分室です。
• 西保健センターへの車での来所はご遠慮ください。

検査

保健センターで行われる検査を、検査の種類、受付日・時間、料金、受付場所の順に紹介します。

検便（赤痢菌、サルモネラ属菌、大腸菌Ｏ157）

• 2日（火曜日）・16日（火曜日）9時30分～11時
• 2,480円
• 環境衛生検査センター　06（6788）4483　ファクス06（6788）2064

寄生虫卵検査、ぎょう虫卵検査

• 2日（火曜日）・16日（火曜日）9時30分～11時
• 各432円
• 環境衛生検査センター　06（6788）4483　ファクス06（6788）2064

水道法に基づく飲用水水質検査（予約制）

• 8日（月曜日）9時30分～11時
• 平常項目　16,800円
• 環境衛生検査センター　06（6787）5004　ファクス06（6787）7404