市政だより　平成25年11月1日号　5面(テキスト版)

保健所・センターだより

番号をよく確認のうえ、かけ間違いのないようにお願いします
車での来場はご遠慮ください。

往復ハガキ、ハガキ、ファクス、Ｅメールで申し込む場合の基本事項は、「行事名・教室名」「住所」「氏名（ふりがな）」「年齢」「電話・ファクス番号」です。

• 東保健センター＝072（982）2603　FAX072（986）2135
• 中保健センター＝072（965）6411　FAX072（966）6527
• 西保健センター＝06（6788）0085　FAX06（6788）2916
• 健康づくり課    ＝072（960）3802　FAX072（960）3809

父子健康手帳をもって
イクメンパパに

市では、このほど「父子健康手帳」を用意しました。

父子健康手帳は、子どもの成長を自由に記録することができるお父さんのための育児マニュアルです。マタニティライフ、ママのサポート、二人で臨むお産、新生児の世話や育児などの基本知識を掲載しています。

父子健康手帳はお近くの保健センターで、希望者にお渡しします。対象は、これから赤ちゃんを出産する市内在住の妊婦のパートナーです。ぜひ、ご活用ください。

問合せ先

健康づくり課

胃がん講演会とハープコンサート

とき

11月13日（水曜日）13時30分～15時30分

ところ

イコーラム（男女共同参画センター）

定員

240人（当日先着順）

内容

• 講演「胃がんのお話　予防・早期発見・治療」若草第一病院院長の山中英治さん
• アルパ奏者の上之山幸代さんによる演奏

問合せ先

• ＮＰＯ法人東大阪エイフボランタリーネットワーク　06（6722）0977
• 健康づくり課

肺がん・結核エックス線検診

とき　ところ

• 11月15日（金曜日）13時30分から・14時15分から＝東診療所（申込みは東保健センターへ）
• 19日（火曜日）9時10分から・10時から＝西保健センター

内容　対象

• 肺がん検診＝市内在住の40歳以上の方
• 結核検診＝市内在住の65歳以上の方

定員

各日40人（申込先着順）

申込方法・申込み先など　問合せ先

東・西保健センター

マタニティクラス

とき　ところ　内容

• 11月6日（水曜日）、東保健センター＝助産師の話
• 19日（火曜日）中保健センター＝赤ちゃんとの生活など

いずれも13時30分～16時

対象

妊娠16週以降の妊婦

持ち物

母子健康手帳

申込方法・申込み先など　問合せ先

東・中保健センター

マタニティ歯科健診

とき

11月25日（月曜日）

※時間は申込時に伝えます。

対象

妊娠16週以降の妊婦

定員

15人（申込先着順）

持ち物

母子健康手帳

ところ　申込方法・申込み先など　問合せ先

中保健センター

2歳児歯科健康相談

とき　ところ

• 11月6日（水曜日）＝西保健センター
• 18日（月曜日）＝東保健センター
• 26日（火曜日）＝中保健センター

※時間は申込時に伝えます。

対象

市内在住の平成23年11月生まれの2歳児

定員

各30人（申込先着順）

持ち物

母子健康手帳

申込方法・申込み先など　問合せ先

東・中・西保健センター

成人歯科健康相談

とき　ところ

• 11月14日（木曜日）、12月12日（木曜日）＝東保健センター
• 11月27日（水曜日）＝西保健センター
• 12月5日（木曜日）＝中保健センター

いずれも9時30分～11時30分

対象

市内在住の20歳以上の方

定員

各12人（申込先着順）

申込方法・申込み先など　問合せ先

東・中・西保健センター

乳がん（マンモグラフィ）検診

とき　ところ　定員

• 12月16日（月曜日）9時30分～10時30分＝東保健センター、30人（申込先着順、11月1日（金曜日）から電話で）
• 12月19日（木曜日）9時15分から・9時50分から＝市民会館展示室、50人（申込先着順、11月13日（水曜日）から西保健センターへ電話で）
• 12月26日（木曜日）13時から・13時45分から・14時30分から＝中保健センター、55人（申込先着順、11月5日（火曜日）から電話で）

対象

平成25年4月1日現在、40歳以上の偶数年齢の女性またはクーポン券対象者（対象者には6月に送付）

料金

800円

※後期高齢者医療被保険者証または高齢受給者証をお持ちの方と、生活保護受給者または市民税非課税世帯の方で事前に保健センターで無料受診券の交付を受けた場合は無料。

持ち物

問診票、がん検診受給者証、健康手帳（中保健センターはバスタオルも）

申込方法・申込み先など　問合せ先

東・中・西保健センター

骨密度測定検査

とき

11月7日（木曜日）・14日（木曜日）・12月5日（木曜日）9時20分～10時30分

対象

20歳以上の方

定員

各35人（申込先着順）

ところ　申込方法・申込み先など　問合せ先

中保健センター

糖尿病予防でダイエット

とき

11月8日（金曜日）10時30分～12時

対象

市内在住の方

定員

24人（申込先着順）

内容

講話

申込方法・申込み先など

基本事項をファクスで（電話、直接も可）

ところ　申込方法・申込み先など　問合せ先

中保健センター

糖尿病食事学習会

東保健センター

とき

11月13日（水曜日）10時30分～13時

対象

血糖値が高めまたは軽症糖尿病の方とその家族

定員

10人（申込先着順）

内容

講話「秋の食事で気をつけたいこと」、調理実習、試食

料金

700円

持ち物

エプロン、三角巾、手ふき

申込方法・申込み先など

11月8日（金曜日）までに電話または直接

ところ　申込方法・申込み先など　問合せ先

東保健センター

中保健センター

とき

11月14日（木曜日）10時30分～14時30分

対象

市内在住の血糖値が気になる方

定員

24人（申込先着順）

内容

調理実習「いつものお惣菜を野菜たっぷり低カロリーに　秋野菜編」

※手話通訳あり。

料金

700円

持ち物

エプロン、三角巾、手ふき

申込方法・申込み先など

基本事項をファクスで（電話、直接も可）

ところ　申込方法・申込み先など　問合せ先

中保健センター

転倒予防！ロコモ予防教室

ロコモティブシンドローム（移動能力が低下し要介護になる危険性が高い状態）を学び、予防するための運動をします。

とき

11月21日（木曜日）・22日（金曜日）13時30分～15時30分（計2日間）

定員

30人（申込先着順）

内容

京都大学准教授の青山朋樹さんによる講演、健康運動指導士の正井恵子さんによる体操

申込方法・申込み先など

11月1日（金曜日）から電話または直接

ところ　申込方法・申込み先など　問合せ先

西保健センター

脚力判定会

とき

11月6日（水曜日）9時30分～12時（受付は9時15分から）

※当日6時55分ごろのＮＨＫ総合テレビの天気予報で降水確率が50パーセント以上の場合は中止。

ところ

花園中央公園

対象

市内在住の方

内容

歩行状態（歩幅、時速など）の判定

持ち物

運動ができる服・靴、飲み物、タオル

問合せ先

中保健センター

健康づくりの輪を広げよう

健康フェスタ2013

展示や相談、体験コーナー、スタンプラリーなどで、健康を楽しく学びませんか。

とき

11月10日（日曜日）10時～15時

ところ

希来里（若江岩田駅前）

問合せ先

• 地域健康企画課　072（960）3801、ファクス072（960）3806
• 健康づくり課

6階　イコーラム

• 医師による講演「食べる機能のリハビリテーション　口から始める栄養マネージメント」（10時30分～12時）、「知っているようで知らない？お酒とうつ病の関係」（13時30分～15時）
• 劇団くりーんによる公演「レッツ・ゴー・ケンシーン!!」（13時～13時30分）

5階　くすのきプラザ

• 食事バランスチェック　糖尿病予防
• 楽しく食べよう！かしこく食べよう！「おやつ今・昔」など

3階　中保健センター

• ととのえましょう！ボディスコア
• 体力年齢アップ大作戦
• アルコールと上手に付き合おう！
• ストレス解消！リラックス
• 予防接種の勧めと認知症など

肺がん検診

とき

10時～14時30分

対象

市内在住の40歳以上の方

定員

午前15人、午後30人（申込先着順）

持ち物

健康手帳

申込方法・申込み先など

11月1日（金曜日）から電話で

申込方法・申込み先など　問合せ先

中保健センター