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令和2年度 東大阪健康・長寿マイレージ~健康づくり・介護予防に取組んで健康とお得をゲットしましょう~

[2020年8月1日]

ID:28018

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東大阪健康・長寿マイレージとは

 東大阪健康・長寿マイレージとは、健康づくりや介護予防に取組むきっかけづくりのイベントです。

 健診受診や健康づくり・介護予防事業への参加、健康目標の達成でポイントをためて応募すると、抽選で賞品がゲットできます。友達や家族、職場の同僚と一緒に、楽しみながら取組んで、健康と賞品を手に入れましょう。

 東大阪を拠点に活動しているFC大阪のレアグッズなどをゲットできるチャンスです。ぜひご参加ください。

実施・応募期間

令和2年8月15日(土曜日)~令和2年12月28日(月曜日)

※郵送の場合は令和2年12月28日の消印有効です。

誰が対象ですか?

20歳以上の市内在住または在勤の方

どうやって応募するの?

ステップ1 まずは応募用紙を手に入れてください。

8月1日号市政だより保存版に応募用紙を掲載していますので、そちらをご利用ください。

8月1日号市政だより保存版がお手元にない方は、応募用紙設置設置場所で手に入れていただけます。(令和2年8月中旬設置予定)

 

 ・保健所健康づくり課

 ・各保健センター

 ・本庁9階高齢介護課

 ・各地域の地域包括支援センター

 ・各老人センター


以下から印刷していただくことも可能です。


健康・長寿マイレージ応募用紙(印刷用)

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PDFファイルの閲覧には Adobe Reader が必要です。同ソフトがインストールされていない場合には、Adobe社のサイトから Adobe Reader をダウンロード(無償)してください。

健康マイレージちらし(印刷用)

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ステップ2 ポイントをためましょう。

次の3つの方法でポイントをためる

1.検(健)診を受ける

健診受診期間:令和2年1月1日から令和2年12月28日の間の受診がポイント対象

※検(健)診はいまから受けていただくことをお勧めします。ここで一気にポイントを稼ぎましょう!

 ・がん検診受診で10ポイント 2種類以上受けると最大20ポイント

 ・特定健診受診で20ポイント

 ・職場健診受診で20ポイント

東大阪市のがん検診と東大阪市国民健康保険加入の方の特定健診については、応募用紙に受診日を記載するだけで結構です。それ以外の健診については、健診を受けた日付がわかる書類(領収書のコピーなど)を添付してください。

東大阪市のがん検診についてくわしくは各種がん検診・特定健康診査を受診しましょうのページをご覧ください。

東大阪市の特定健診についてくわしくは特定健康診査・特定保健指導のながれのページをご覧ください。

2.応募用紙に記載の健康づくり事業(イベント等)に参加する。

応募用紙を持参してスタンプを押してもらってください。

 ・1つの事業参加につき10ポイント(最大40ポイント)

事業参加については、たとえば5回1コースの教室の場合は最初に参加した1回目に10ポイントがたまります。5回すべて参加しても50ポイントにはなりません。

※長瀬川ウォークリーにつきましては中止が決定しております。

ポイントがたまるイベント一覧

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3.健康づくりに取組む

自分の健康づくり目標を決めて実施してください。

 ・健康づくりの1日あたりの目標を決め、実施日を記載。

 ・10日実施する毎に10ポイント(最大40ポイント)

目標例

 ・1日30分歩く

 ・毎日ストレッチする

 ・毎日野菜を食べる

 ・23時30分までに寝る

 ・アルコールは1日1合までにする

 ・ロコトレを毎日続ける

 ・禁煙する など

特別ポイント

 ・アンケートの内容すべてにお答えいただくと、10ポイントがたまります。

ロコトレ実践例

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ステップ3 ポイントがたまったら応募用紙を提出しましょう。

50ポイントたまったら、応募用紙に必要事項を記入し、応募・問合せ先に郵送または持参しましょう。

応募締切は令和2年12月28日(月曜日)です。

※郵送の場合は令和2年12月28日の消印有効です。

応募方法は郵送か持参です。

郵送の場合は以下の場所に送付

〒578-0941

東大阪市岩田町四丁目3番22-300号

保健所健康づくり課 マイレージ担当宛て


もしくは

〒577-8521

東大阪市荒本北一丁目1番1号

市役所高齢介護課 マイレージ担当宛て



持参の場合は以下の場所に提出

 ・保健所健康づくり課

 ・東保健センター

 ・中保健センター

 ・西保健センター

 ・本庁9階高齢介護課

ステップ4 商品を当てる

50ポイントためた応募者の中から抽選で賞品があたります。

商品発送時期は令和3年3月末を予定しております。

※当選者の発表は、厳選なる抽選の上、商品の発送をもって代えさせていただきます。

健康マイレージ商品一覧

 ・A賞 4K 大型テレビ(50型程度)を1名に

 ・B賞 加湿空気清浄機を2名に

 ・C賞 自動調理鍋を2名に

 ・D賞 防災グッズ避難セット(リュックタイプ)を5名に

 ・E賞 FC大阪 サイン入り公式ユニフォーム(ホーム)を1名に FC大阪様提供

 ・F賞 FC大阪 マフラータオルを5名に FC大阪様提供

 ・G賞 FC大阪 サイン入り公式ユニフォーム(アウェイ)を1名に FC大阪様提供

 ・H賞 5,000円分の全国共通百貨店商品券を15名に

 ・I賞 500円分の図書カードを500名に

よくある質問

よくある質問についての回答を掲載しています。

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お問合せ

東大阪市 福祉部  高齢介護室 高齢介護課 

電話: 06(4309)3185

ファクス: 06(4309)3814

電話番号のかけ間違いにご注意ください!

お問合せフォーム


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