市政だより 平成22年8月1日号 5面(テキスト版)
保健所・センターだより
車での来場はご遠慮ください
- 東保健センター＝072（982）2603 ファクス072（986）2135
- 中保健センター＝072（965）6411 ファクス072（966）6527
- 西保健センター＝06（6788）0085 ファクス06（6788）2916
楽しいイベントがいっぱい 8月22日は希来里ファミリーまつり
市と市民団体などが協働で「希来里ファミリーまつり」を開催します。
健康チェックや遊びコーナー、マジックショー、スタンプラリーなど親子で楽しめる催しがいっぱい（申込不要）。ぜひ、家族そろってお越しください。
とき
8月22日（日曜日）午前10時から午後3時
ところ
希来里（若江岩田駅前）
集まれ！子どもシェフ・パティシエ
希来里ファミリーまつりで料理にチャレンジしてみませんか。
とき 対象 内容 料金
8月22日（日曜日）
- 子どもシェフ（午前10時から）＝小学生とその保護者・ケークサレ（塩味ケーキ）や鶏肉のクリームソースかけなど（200円）
- 子どもパティシエ（午後1時30分から）＝4歳児から小学生とその保護者・クッキー、シュウマイの皮ピザ（100円）
ところ
中保健センター
定員・定数
各24人（申込先着順）
持ち物
手ふき、三角巾、エプロン、筆記用具
申込方法・応募方法など
8月2日（月曜日）から電話または直接
申込み先・応募先 問合せ先
中保健センター
ボランティアしながら健康ゲット 健康推進員養成講座
とき
9月1日（水曜日）、7日（火曜日）、17日（金曜日）午後1時30分から3時30分
ところ
東保健センター
定員・定数
20人（申込先着順）
内容
健康指標の説明、健康づくりのための学習、地域の健康づくり、ボランティア活動
申込方法・応募方法など
電話で
問合せ先
東保健センター
肺がん・結核エックス線検診
とき ところ
- 8月17日（火曜日）午前9時20分から10時＝西保健センター
- 20日（金曜日）午後1時30分、午後2時＝東診療所（申込みは東保健センターへ）
内容 対象
- 肺がん検診＝市内在住の40歳以上の方
- 結核検診＝市内在住の65歳以上の方
定員・定数
各30人（申込先着順）
申込み先・応募先 問合せ先
東・西保健センター
乳がん（マンモグラフィ）検診
とき ところ 定員・定数
- 8月23日（月曜日）午前9時30分から10時30分＝東保健センター・30人
- 9月6日（月曜日）午後1時、午後1時45分、午後2時30分＝中保健センター・50人（8月5日（木曜日）午前9時から申込み）
- 9月16日（木曜日）午前9時15分から10時15分＝市民会館展示室・50人（8月11日（水曜日）午前9時から西保健センターへ申込み）※いずれも申込先着順。
対象
平成22年4月1日現在、40歳以上の偶数年齢の女性または乳がん検診のクーポン券がある方
料金
800円
申込み先・応募先 問合せ先
東・中・西保健センター
乳幼児健康相談
とき ところ
- 8月2日（月曜日）午前10時から11時＝東保健センター
- 6日（金曜日）午前9時30分から10時30分＝西保健センター
- 11日（水曜日）午前10時から11時＝ゆうゆうプラザ（日下）
- 19日（木曜日）午前9時30分から10時30分＝中保健センター
- 27日（金曜日）午前10時から11時＝森河内公民分館
対象
3歳未満の乳幼児
内容
身体測定、育児相談など
問合せ先
東・中・西保健センター
生活習慣病予防教室 自分の身体を知ろう！
体組成や血圧、握力などの測定と生活習慣病の予防の話をします。
とき
9月3日（金曜日）午後1時30分から3時30分（受付は午後1時15分から）
ところ
東保健センター
定員・定数
40人（申込先着順）
申込み先・応募先 問合せ先
東保健センター
大切な人を自死で亡くされた方へ わかちあいの会
とき
8月21日（土曜日）午後2時から4時
ところ
イコーラム（男女共同参画センター）
問合せ先
健康づくり課 072（960）3802、ファクス072（960）3809
血液サラサラ教室
とき ところ 定員・定数
- 8月19日（木曜日）から6か月＝西保健センター・20人（申込先着順）
- 8月24日（火曜日）から6か月＝東保健センター・15人（申込先着順）
対象
6か月以内の特定健診などの結果でコレステロール・中性脂肪・血糖値が高い方
内容
血液検査、個別相談など
申込方法・応募方法など
8月2日（月曜日）から電話で
申込み先・応募先 問合せ先
東・西保健センター
愛の献血
400mL献血にご協力ください。
とき ところ
- 8月3日（火曜日）＝近鉄八戸ノ里駅前
- 5日（木曜日）＝イズミヤ若江岩田店
- 8日（日曜日）＝近鉄布施駅北側バスロータリー
- 12日（木曜日）＝市立総合病院
- 13日（金曜日）＝府立中央図書館
- 14日（土曜日）、27日（金曜日）＝イトーヨーカドー東大阪店
- 19日（木曜日）＝石切生喜病院
- 22日（日曜日）＝石切神社
- 25日（水曜日）＝スーパー万代加納店
- 27日（金曜日）＝近鉄瓢箪山駅南側
※いずれも開始時間と昼の休憩時間は場所によって異なります。受付時に保険証などで本人確認をします。
問合せ先
地域健康企画課 072（960）3801、ファクス072（960）3806
地産地消でトライ！！カンタンメニュー編 地元野菜を食べる(16)
地元の野菜を使ったヘルスメイトおすすめの料理を紹介しています。
ピーマンは、長田・吉田・水走地区などで多く栽培されています。ハウス栽培と露地栽培があり、露地物は、6月から10月にかけて収穫されます。購入時は、ヘタ部分がピンとしていて色鮮やかなものを選びましょう。
地元で採れた新鮮野菜は、農協の直売所などで購入できます。
ピーマンの炒め煮〈1人分の栄養価：エネルギー48kcal、塩分0．6g〉
- ピーマンとにんじんを千切りにする。
- フライパンにごま油を熱し、(1)を炒める。少ししんなりしたら、ちりめんじゃこを加え、しょうゆ、みりんを入れる。
- 2.にかつお節を加え、ひと混ぜする。
材料（4人分）
ピーマン4個、にんじん40g、ごま油小さじ2、ちりめんじゃこ20g、かつお節1袋、しょうゆ小さじ1、みりん小さじ1
問合せ先
健康づくり課 072（960）3802、ファクス072（960）3809
利用してみませんか 街かどデイハウス
介護保険制度を利用していない65歳以上の方は、市内にある19か所の街かどデイハウスを利用することができます。ぜひご利用ください。
くわしくは、近くの街かどデイハウスまたは福祉事務所へお問合せください。
内容
趣味活動（手芸、折り紙、習字、ちぎり絵）、ゲームやパズル、介護予防活動（運動、認知、口腔）、レクリエーション活動、昼食
料金
1時間55円、食事代350円程度
※街かどデイハウスの所在地は市ホームページに掲載しています。
問合せ先
- 東・中・西福祉事務所福祉係
東＝072・988・6617、ファクス072・988・6620
中＝072・960・9275、ファクス072・960・9278
西＝06・6784・7980、ファクス06・6784・7677） - 高齢介護課 06（4309）3185、ファクス06（4309）3848