市政だより　令和2年新年号　6・7面(テキスト版)

保健所・センターだより

各保健センター、健康づくり課への問合せ先

• 東保健センター＝072（982）2603、ファクス072（986）2135
• 中保健センター＝072（965）6411、ファクス072（966）6527
• 西保健センター＝06（6788）0085、ファクス06（6788）2916
• 健康づくり課＝072（960）3802、ファクス072（960）3809

番号をよく確認のうえ、かけ間違いのないようにお願いします。
車での来場はご遠慮ください。

往復ハガキ、ハガキ、ファクス、Ｅメールで申し込む場合は、「行事名・教室名」「住所」「氏名（ふりがなも）」「年齢」「電話・ファクス番号」の基本事項を書いてそれぞれの申込み先へ送信してください。

成人歯科健康相談

とき　ところ

• 1月22日（水曜日）＝西保健センター
• 24日（金曜日）＝東保健センター
• 2月6日（木曜日）＝中保健センター

いずれも9時30分～11時30分

対象

市内在住の20歳以上の方

定員

各10人（申込先着順）

申込方法・申込み先など　電話で

申込方法・申込み先など　問合せ先

東・中・西保健センター

血糖値を下げる教室

とき

2月3日（月曜日）・10日（月曜日）・3月2日（月曜日）13時～16時（計3日間）

対象

血糖値が高め（HbA1c6.5パーセント以上）の方とその家族

定員

18人（申込先着順）

内容

医師・栄養士・保健師の講話、運動実習など

持ち物

最近の血液検査の結果（あれば）

申込方法・申込み先など

基本事項を1月24日（金曜日）までに電話で（ファクス、直接も可）

ところ　申込方法・申込み先など　問合せ先

中保健センター

ご協力ください
1月の献血

とき　ところ

• 1月10日（金曜日）＝市役所本庁舎
• 29日（水曜日）＝菱江ショッピングプラザ

※受付時間は場所によって異なり、日程を変更する場合もあります。受付時に保険証などで本人確認をします。

問合せ先

• 大阪府赤十字血液センター　06（6962）7654、ファクス06（6968）4900
• 地域健康企画課　072（960）3801、ファクス072（960）3806

カラダの三管美
タオル体操で、カラダすみずみストレッチ

とき

1月20日～3月16日の第1・3月曜日9時30分～10時30分（計5日間）

対象

全日程参加できる介護保険を利用していない、床に座って体操ができる市内在住の方

定員

20人（初めての方を優先して抽選）

持ち物

フェイスタオル、マットまたはバスタオル、飲み物

申込方法・申込み先など

1月7日（火曜日）～14日（火曜日）に電話または直接

ところ　申込方法・申込み先など　問合せ先

西保健センター

まちづくり応援隊と若返りへGO!教室
転ばぬ先の筋肉づくり

とき

1月14日（火曜日）13時30分～15時30分

対象

市内在住の方

定員

30人（申込先着順）

内容

ダンベル体操、ロコモ度テスト

申込方法・申込み先など

1月6日（月曜日）から電話で

ところ　申込方法・申込み先など　問合せ先

中保健センター

食育メイトおすすめクッキング
カルシウムたっぷりランチ

とき

1月23日（木曜日）10時30分～14時

対象

市内在住の方

定員

15人（申込先着順）

内容

調理実習と試食、講話

料金

500円

持ち物

エプロン、三角巾、手ふき2枚

申込方法・申込み先など

基本事項を1月20日（月曜日）までに電話で（ファクス、直接も可）

ところ　申込方法・申込み先など　問合せ先

中保健センター

かしこく食べて健康に！
男の食と健康講座

とき

2月6日（木曜日）・20日（木曜日）・3月5日（木曜日）10時～14時（計3日間）

対象

市内在住のおおむね60歳以上の男性

定員

15人（申込先着順）

内容

調理実習と試食、健康づくりについての学習

料金

1500円

持ち物

エプロン、三角巾、手ふき2枚

申込方法・申込み先など

基本事項を1月31日（金曜日）までに電話で（ファクス、直接も可）

ところ　申込方法・申込み先など　問合せ先

西保健センター

講演会　自傷　やめたい！
でもやめられない人たちへ

自分を傷つけずにはいられない「自傷」。自傷についての正しい知識や対処法、見守り方などを学びませんか。

とき

2月1日（土曜日）13時～15時30分

ところ

イコーラム（男女共同参画センター）

定員

150人（申込先着順）

申込方法・申込み先など

基本事項と手話通訳の要否、車いすの場合はその旨を1月28日（火曜日）までに電話で（ファクス、Ｅメールも可）

申込方法・申込み先など　問合せ先

健康づくり課　Eメールアドレス　seishin-kendu@city.higashiosaka.lg.jp

ふたごの交流会

とき　ところ　内容

• 2月7日（金曜日）9時45分～11時15分＝西保健センター／パパとママのティータイム
• 12日（水曜日）9時45分～11時＝中保健センター／手作りおもちゃを作ろう
• 21日（金曜日）9時45分～11時＝東保健センター／体を動かそう（パラバルーン、玉入れ）

対象

市内在住のふたご、みつごを妊娠・出産している方とその子ども

申込方法・申込み先など

電話で

申込方法・申込み先など　問合せ先

東・中・西保健センター

乳幼児健康相談

とき　ところ

• 1月8日（水曜日）10時～11時＝縄手南公民分館
• 10日（金曜日）9時30分～10時30分＝西保健センター
• 10日（金曜日）10時～11時＝東保健センター
• 15日（水曜日）10時～11時＝はすの広場（近江堂）
• 16日（木曜日）9時30分～10時30分＝中保健センター
• 22日（水曜日）10時～11時＝ももの広場（楠根）
• 27日（月曜日）13時30分～14時30分＝大蓮公民分館

対象

3歳未満の乳幼児

内容

身体測定、育児相談など

持ち物

母子健康手帳

問合せ先

東・中・西保健センター

2歳児歯科健康相談

とき　ところ

• 2月17日（月曜日）＝東保健センター
• 25日（火曜日）＝中保健センター
• 27日（木曜日）＝西保健センター

※時間は申込み時に伝えます。

対象

市内在住の平成30年2月生まれの幼児

定員

各24人（申込先着順）

持ち物

母子健康手帳、歯ブラシ

申込方法・申込み先など

電話で

申込方法・申込み先など　問合せ先

東・中・西保健センター

みんなでマタニティ教室

とき

2月4日（火曜日）13時30分～16時

対象

妊婦とそのパートナー・祖父母など（妊婦のみも可）

定員

12組（申込先着順）

内容

赤ちゃんとの生活、赤ちゃんのお風呂体験

持ち物

母子健康手帳

申込方法・申込み先など

電話で

ところ　申込方法・申込み先など　問合せ先

中保健センター

骨密度測定検査

とき

2月6日（木曜日）9時20分～10時30分

対象

市内在住の20歳以上の方

定員

40人（申込先着順）

内容

検査、講話

申込方法・申込み先など

電話で

ところ　申込方法・申込み先など　問合せ先

中保健センター

健康ダイエットの理論と方法
体の内側からなりたい自分になるために

とき

1月22日（水曜日）13時30分～15時

対象

市内在住の方

定員

30人（申込先着順）

内容

講話、体組成測定

※素足になれる服装でお越しください。

申込方法・申込み先など

1月7日（火曜日）から電話で

ところ　申込方法・申込み先など　問合せ先

中保健センター

カラダ若返りお役立ち講座
歯の健康・認知症予防編

とき　内容

• 2月13日（木曜日）＝歯の健康編
• 3月5日（木曜日）＝認知症予防編

いずれも13時30分～16時

対象

市内在住の40歳～74歳の方

定員

各20人（申込先着順）

持ち物

タオル、飲み物

申込方法・申込み先など

電話で

ところ　申込方法・申込み先など　問合せ先

西保健センター

糖尿病食事学習会

とき

2月13日（木曜日）10時30分～13時30分

対象

糖尿病食事療法をしている方とその家族

定員

20人（申込先着順）

内容

調理実習と試食、ミニ講話

料金

700円

持ち物

エプロン、三角巾、手ふき2枚

申込方法・申込み先など

2月10日（月曜日）までに電話または直接

ところ　申込方法・申込み先など　問合せ先

東保健センター

健康・禁煙相談広場

とき　ところ

• 1月8日（水曜日）＝(3)中保健センター
• 9日（木曜日）＝(3)グリーンパル（中鴻池）、(3)夢広場（布施駅前）
• 14日（火曜日）＝(1)やまなみプラザ（四条）、(3)ももの広場（楠根）
• 17日（金曜日）＝(1)東体育館
• 20日（月曜日）＝(1)中保健センター
• 21日（火曜日）＝(1)ゆうゆうプラザ（日下）、(3)はすの広場（近江堂）
• 27日（月曜日）＝(2)大蓮公民分館

(1)は11時～12時、(2)は13時30分～15時、(3)は15時～16時

対象

市内在住の20歳以上の方

内容

健康・禁煙相談、血圧測定など

問合せ先

東・中・西保健センター

早期発見・治療のために
乳がん（マンモグラフィ）検診

とき　ところ　定員　申込方法・申込み先など

• 2月12日（水曜日）13時から＝東保健センター／30人／電話または直接
• 13日（木曜日）13時30分から・14時から・14時30分から＝西保健センター／30人／電話または直接
• 27日（木曜日）13時から・13時30分から・14時から＝中保健センター／35人／電話で

※いずれも申込先着順。

対象

平成31年4月1日現在、40歳以上の偶数年齢の市内在住の女性

料金

800円

※後期高齢者医療被保険者証または高齢受給者証をお持ちの方は無料。なお、生活保護受給者または市民税非課税世帯の方は事前に保健センターで無料受診券の交付を受けてください。

持ち物

問診票、市がん検診受診証、健康手帳、バスタオル

申込方法・申込み先など　問合せ先

東・中・西保健センター

バランス良く食べて、元気に動いて！
お昼ごはんのつどい

とき

1月29日（水曜日）10時30分～14時

対象

市内在住の65歳以上の方

定員

15人（申込先着順）

内容

調理実習と試食、健康学習、体操実習

料金

500円

持ち物

エプロン、三角巾、手ふき2枚、飲み物

申込方法・申込み先など

基本事項を1月27日（月曜日）までに電話で（ファクス、直接も可）

ところ　申込方法・申込み先など　問合せ先

中保健センター

肺がん・結核エックス線検診

とき　ところ　定員

• 1月8日（水曜日）14時から＝東保健センター／30人
• 1月17日（金曜日）14時から＝東保健センター／50人
• 1月17日（金曜日）・2月5日（水曜日）9時20分から・10時10分から＝中保健センター／40人
• 1月21日（火曜日）・2月4日（火曜日）9時10分から・10時から＝西保健センター／40人

いずれも申込先着順

対象

• 肺がん検診＝市内在住の40歳以上の方
• 結核検診＝市内在住の65歳以上の方

申込方法・申込み先など

各実施日の2日前までに電話または直接

申込方法・申込み先など　問合せ先

東・中・西保健センター

猫の譲渡会

とき

1月12日（日曜日）10時～13時

対象

次の全てに該当する方

• 営利や他人への譲渡を目的としない
• 家族全員の賛同を得ており愛情と責任をもって適正に室内で終生飼養ができる
• 動物の飼養が認められた住宅に住んでいる
• 原則、現在犬・猫を飼養していない

持ち物

住所・氏名が確認できる運転免許証など公的機関発行の証明書、集合住宅または賃貸住宅に居住の場合は動物の飼養を認めることを証明する書類、譲渡を受けた方が病気などで飼養できなくなった場合に代わりに飼養できる方の住所・氏名・電話番号

※自宅の調査などが必要となるため、猫の譲渡は後日になります。同一の猫に複数希望者がいる場合は当日13時30分から抽選。当日は猫を譲りたい方の申請受付はありません。譲渡対象の猫の画像など詳しくは市ウェブサイトをご覧ください。なお、譲渡会当日までの間に譲渡対象の猫が譲渡されている場合があります。

ところ　問合せ先

動物指導センター（水走3-12-32）　072（963）6211、ファクス072（963）1644

風しん抗体検査・予防接種
クーポン券の有効期限は3月31日

風しんの追加的対策として、平成31年4月1日時点で東大阪市に住民登録のある昭和47年4月2日～昭和54年4月1日生まれの男性を対象に、昨年6月末に風しん抗体検査・予防接種のクーポン券を発送しています。有効期限は3月31日です。全国の委託医療機関で原則無料で受診・接種できます。風しんの予防には、予防接種により免疫を得ることが有効です。まずは抗体検査を受けましょう。

クーポン券を持参せずに受診した場合は有料になります。償還払いはできませんので、必ずクーポン券を持参してください。なお、クーポン券を紛失した場合は再発行しますので、近くの保健センターまたは保健所へご連絡ください。

また、昭和37年4月2日～昭和47年4月1日生まれの男性も今年度に受診・接種できます。個別にクーポン券を発行しますので、近くの保健センターまたは保健所へお問合せください。

問合せ先

• 東・中・西保健センター
• 母子保健・感染症課　072（960）3805、ファクス072（960）3809

1月　保健センターのごあんない

各保健センターで行われる行事の日時を、東保健センター、中保健センター、西保健センターの順で紹介します。

専門相談[クラミジア・梅毒・エイズ検査]
（証明書の発行はありません）

• 17日（金曜日）9時30分～11時
• 8日（水曜日）・22日（水曜日）9時30分～11時
• 6日（月曜日）・27日（月曜日）9時30分～11時

精神保健相談（予約制）

• 16日（木曜日）14時～16時
• 16日（木曜日）・23日（木曜日）・28日（火曜日）14時～16時
• 7日（火曜日）・16日（木曜日）・21日（火曜日）14時～16時

骨密度測定（予約制、市内在住の20歳以上の方・年1回）

• 24日（金曜日）9時30分～10時30分
• 9日（木曜日）9時20分～10時
• 22日（水曜日）9時10分～10時

電話健康相談

• （各保健センター共通）月曜日～金曜日　9時～12時・12時45分～17時30分

4か月児健康診査〈令和元年9月生まれ〉
※個別に通知しています。

• 14日（火曜日）・28日（火曜日）13時10分～14時10分
• 14日（火曜日）・28日（火曜日）9時10分～10時10分
• 8日（水曜日）・15日（水曜日）・22日（水曜日）13時20分～14時30分

1歳6か月児健康診査〈平成30年6月生まれ〉（幼児用歯ブラシ持参）
※個別に通知しています。

• 15日（水曜日）・22日（水曜日）13時15分～14時30分
• 10日（金曜日）・24日（金曜日）13時～14時30分
• 7日（火曜日）・21日（火曜日）13時15分～14時30分

3歳6か月児健康診査〈平成28年7月生まれ〉
※個別に通知しています。

• 10日（金曜日）・24日（金曜日）13時15分～14時30分
• 17日（金曜日）・31日（金曜日）13時～14時30分
• 14日（火曜日）・28日（火曜日）13時15分～14時30分

離乳食講習会

• 東保健センターではありません
• 15日（水曜日）13時30分～15時30分
• 10日（金曜日）13時～15時

糖尿病個別食事相談（予約制）

• 15日（水曜日）・22日（水曜日）9時30分～11時
• 10日（金曜日）・17日（金曜日）9時30分～12時
• 8日（水曜日）9時30分～11時・27日（月曜日）13時～15時

ＢＣＧ接種〈5か月から1歳の誕生日の前日までの乳児〉

• 7日（火曜日）・21日（火曜日）13時45分～14時30分
• 7日（火曜日）・21日（火曜日）9時10分～10時
• 20日（月曜日）13時20分～14時20分

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• 犬・猫に関する相談は動物指導センター（072‐963‐6211）まで。
• 就職などのための健康診断は医療機関のご利用を。
• 昨年度まで実施していた北部（盾津鴻池公民分館分室）での乳幼児健診は、今年度から全てなくなります。
• 西保健センターへの車での来所はご遠慮ください。
• 東保健センターは旭町1-1に移転しました。

検査

保健センターで行われる検査を、検査の種類、受付日・時間、料金、受付場所の順に紹介します。

検便（赤痢菌、サルモネラ属菌、大腸菌Ｏ157）

• 7日（火曜日）・21日（火曜日）9時30分～11時
• 2640円
• 環境衛生検査センター　06（6788）4483、ファクス06（6787）7404

水道法に基づく飲用水水質検査（予約制）

• 6日（月曜日）9時30分～11時
• 平常項目　1万6800円
• 環境衛生検査センター　06（6787）5004、ファクス06（6787）7404

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• 受付日は都合により変更になる場合があります。その他詳細はお問合せください。