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あしあと

    保健師からのメッセージ(妊娠8か月)

    • [公開日:2019年8月6日]
    • [更新日:2021年10月20日]
    • ID:21875

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    妊娠中のあなたへ

    妊娠8か月(妊娠28~31週)

    赤ちゃんの様子

    身長:約40cm
    体重:約1,500~1,700g
    皮下脂肪が増え始め、おなかの中での位置がほぼ定まってきます。

    お母さんのからだの変化

    大きくなった子宮が胃を圧迫し、一度に多く食べにくくなります。
    また、動悸、息切れ、胃もたれ、おなかの張りなどを感じやすくなります。妊娠高血圧症候群になりやすい時期ですので、体重増加やむくみ、塩分の摂りすぎに気をつけましょう。

    出産に向けての準備

    赤ちゃんの衣類や寝具を少しずつ準備していきましょう。(短肌着、長肌着、コンビ肌着、おくるみ、おむつ、布団類など)また、お母さんの入院準備も整えておきましょう。母子健康手帳、健康保険証、診察券、印鑑などは一つにまとめておきましょう。パジャマ、タオル類、洗面用具、産褥ショーツ、ナプキンなども少しずつ準備をしておきます。

    里帰り出産

    里帰り出産を考えておられる方は、出産予定病院で分娩予約を取っておきましょう。急な体調の変化なども考え、予定日の6週間前には里帰りをするのが望ましいでしょう。

    償還(しょうかん)払い(払い戻し)

    里帰り出産等の理由で妊婦健診、産婦健診、乳児一般健診を大阪府外の医療機関等で受診された場合は、一旦全額実費でお支払いただき、受診券の額の範囲内で償還払いをいたします。
    *持ち物・場所など詳しくは「大阪府外で妊婦健診等を受けられた方へ」をご確認ください。

    妊娠中の産後ケア事業の申請について

    妊娠中からの申請については、妊娠8か月以降で、出産後の産後ケア利用時期を具体的に決めている方(例えば、出産退院後すぐに利用したい・里帰りが終わったらすぐに利用したい等の場合)のみ申請できます。保健センターの保健師が、お困りのことや子育ての様子などを伺い、利用施設や日程などの調整を行います。
    *料金や施設、利用方法など詳しくは「産後ケア事業」のページをご確認ください。

    出産育児の準備のご相談について

    妊娠30週を過ぎた頃に保健センターから助産師(大阪府助産師会委託)が妊婦さんに体調などお伺いする電話をおかけします。出産育児の準備など気になっておられることがありましたら何でもお話しください。

    東大阪市に転入された方へ

    東大阪市に転入された方で、既に母子健康手帳をお持ちの方には、保健センターで妊婦健康診査受診券等の交換を行っています。母子健康手帳は、お持ちのものをそのままご利用ください。

    お問い合わせ

    東大阪市役所 健康部 保健所
    東保健センター    電話: 072(982)2603 ファクス: 072(986)2135
    中保健センター    電話: 072(965)6411 ファクス: 072(966)6527
    西保健センター    電話: 06(6788)0085 ファクス: 06(6788)2916
    母子保健・感染症課  電話: 072(970)5820 ファクス: 072(970)5821