市政だより　平成28年3月1日号　4・5面(テキスト版)

保健所・センターだより

各保健センター、健康づくり課への問合せ先

• 東保健センター＝072（982）2603、ファクス072（986）2135
• 中保健センター＝072（965）6411、ファクス072（966）6527
• 西保健センター＝06（6788）0085、ファクス06（6788）2916
• 健康づくり課＝072（960）3802、ファクス072（960）3809

番号をよく確認のうえ、かけ間違いのないようにお願いします。
車での来場はご遠慮ください。

往復ハガキ、ハガキ、ファクス、Ｅメールで申し込む場合は、「行事名・教室名」「住所」「氏名（ふりがなも）」「年齢」「電話・ファクス番号」の基本事項を書いてそれぞれの申込み先へ送信してください。

健康・禁煙相談広場

とき　ところ

• 3月8日（火曜日）＝10時30分～11時30分・東保健センター、15時～16時・ももの広場（楠根）
• 9日（水曜日）＝15時～16時・中保健センター
• 10日（木曜日）＝15時～16時・グリーンパル（中鴻池）、夢広場（布施駅前）
• 15日（火曜日）＝10時30分～11時30分・ゆうゆうプラザ（日下）、15時～16時・はすの広場（近江堂）
• 18日（金曜日）＝10時30分～11時30分・やまなみプラザ（四条）、中保健センター

対象

市内在住の20歳以上の方

問合せ先

東・中・西保健センター

ヘルスメイトの料理講習会
旬菜料理教室　春を食べる

とき

3月17日（木曜日）13時～15時30分

定員

20人（申込先着順）

料金

350円

持ち物

エプロン、三角巾、手ふき2枚

申込方法・申込み先など

3月14日（月曜日）までに電話で

ところ　申込方法・申込み先など　問合せ先

西保健センター

成人歯科健康相談

とき

3月23日（水曜日）9時30分～11時30分

対象

市内在住の20歳以上の方

定員

12人（申込先着順）

申込方法・申込み先など

電話で

ところ　申込方法・申込み先など　問合せ先

西保健センター

正しいラジオ体操をマスターしよう

とき

3月14日（月曜日）・28日（月曜日）10時～11時30分（計2日間）

対象

運動制限のない市内在住の方

定員

30人（申込先着順）

※保育あり（定員5人で申込先着順）。

持ち物

運動ができる服・靴、タオル、飲み物

申込方法・申込み先など

3月1日（火曜日）から電話で

ところ　申込方法・申込み先など　問合せ先

中保健センター

乳幼児健康相談

とき　ところ

• 3月7日（月曜日）10時～11時＝東保健センター
• 9日（水曜日）10時～11時＝縄手南公民分館
• 11日（金曜日）9時30分～10時30分＝西保健センター
• 16日（水曜日）10時～11時＝はすの広場（近江堂）
• 17日（木曜日）9時30分～10時30分＝中保健センター
• 23日（水曜日）10時～11時＝ももっこ（楠根子育て支援センター）

対象

3歳未満の乳幼児

内容

身体測定、育児・栄養相談など

問合せ先

東・中・西保健センター

骨密度測定検査

とき

4月7日（木曜日）9時20分～10時30分

対象

20歳以上の方

定員

35人（申込先着順）

申込方法・申込み先など

電話で

ところ　申込方法・申込み先など　問合せ先

中保健センター

肺がん・結核エックス線検診

とき

3月15日（火曜日）9時10分から・10時から

対象

• 肺がん検診＝市内在住の40歳以上の方
• 結核検診＝市内在住の65歳以上の方

定員

40人（申込先着順）

申込方法・申込み先など

電話または直接

ところ　申込方法・申込み先など　問合せ先

西保健センター

3月の献血

とき　ところ

• 3月7日（月曜日）＝枚岡郵便局
• 8日（火曜日）＝イオン鴻池店
• 15日（火曜日）・27日（日曜日）＝近鉄河内小阪駅前
• 22日（火曜日）＝市立総合病院
• 28日（月曜日）＝イズミヤ若江岩田店

※受付時間は場所によって異なり、日程を変更する場合もあります。受付時に保険証などで本人確認をします。

問合せ先

• 大阪府赤十字血液センター　06（6962）7654、ファクス06（6968）4900
• 地域健康企画課　072（960）3801、ファクス072（960）3806

栄養士研修会

とき

3月29日（火曜日）10時～12時

ところ

保健所大会議室

対象

栄養士免許がある市内在住の方

内容

講演「フリーの栄養士への道」、東大阪地域活動栄養士会の活動案内

申込方法・申込み先など

基本事項を電話で（ファクス、Ｅメールも可）

申込方法・申込み先など　問合せ先

健康づくり課　Eメールアドレス　kenkodukuri@city.higashiosaka.lg.jp

乳がん（マンモグラフィ）検診

とき　ところ　定員　申込方法・申込み先など

• 4月21日（木曜日）9時15分～10時15分・13時～14時＝市役所荒川庁舎（旧教育委員会）／午前午後各30人（申込先着順）／3月9日（水曜日）から西保健センターへ電話または直接
• 4月25日（月曜日）9時30分から＝東保健センター／30人（申込先着順）／3月1日（火曜日）から電話で
• 4月28日（木曜日）13時から・13時45分から・14時30分から＝中保健センター／35人（申込先着順）／3月1日（火曜日）から電話で

対象

平成28年4月1日現在、40歳以上の偶数年齢の女性

料金

800円

※後期高齢者医療被保険者証または高齢受給者証をお持ちの方は無料。なお、生活保護受給者または市民税非課税世帯の方は事前に保健センターで無料受診券の交付を受けてください。

持ち物

問診票、東大阪市がん検診受診証、健康手帳、バスタオル

申込方法・申込み先など　問合せ先

東・中・西保健センター

やまなみ歩こう会報告会
会員の募集もします

とき

3月30日（水曜日）13時～15時

ところ

市民ふれあいホール（鳥居町）

内容

活動実績と活動計画の報告、入会受付

※活動は月3回（1回は健脚向け）のウォーキングです。

料金

個人・夫婦入会ともに年額1,000円

※新規入会は別途、備品代として1人800円が必要。

問合せ先

東保健センター

がん予防講演会＆コンサート

とき

3月9日（水曜日）13時30分～15時30分

ところ

イコーラム（男女共同参画センター）

定員

240人（当日先着順）

内容

石切生喜病院医師の川尻成美さんによる講演「乳がんのお話　受けて気づいて早く治す」など

※手話通訳あり。

問合せ先

• ＮＰＯ法人東大阪エイフボランタリーネットワーク　06（6722）0977
• 健康づくり課

糖尿病食事学習会

とき

3月15日（火曜日）10時30分～14時

対象

血糖値が気になる方や糖尿病食事療法をしている方とその家族

定員

20人（申込先着順）

内容

調理実習と交流

料金

700円

持ち物

エプロン、三角巾、手ふき

申込方法・申込み先など

3月11日（金曜日）までに電話で

ところ　申込方法・申込み先など　問合せ先

西保健センター

やまぶみ会員を募集

月3回、水曜日に生駒山系を中心にウォーキングをします。

対象

市内在住の50歳以上の方

料金

年額2,500円

申込方法・申込み先など

3月23日（水曜日）9時15分～10時に料金を持って直接

申込方法・申込み先など　問合せ先

西保健センター

東保健センター
旭町庁舎建替えに伴う仮移転

市役所旭町庁舎の建替えに伴い、東保健センターを仮移転します。移転先、移転日は次のとおりです。なお、電話番号は変更ありません。理解と協力をお願いします。

移転先

東部地域仮設庁舎（南四条町1-1）

移転日

3月22日（火曜日）（18日（金曜日）まで旭町庁舎）

問合せ先

• 東保健センター
• 建替えについて＝管財室　06（4309）3125、ファクス06（4309）3820

3月は自殺対策強化月間

一人で悩まず相談を

平成26年度に自殺で亡くなった人の数は、大阪府で1,386人です。年間にこれだけ多くの方が自ら命を絶っています。

自殺の問題には、社会全体で取り組まなければなりません。さまざまな悩みを抱えて追い詰められた方が自殺に至らないよう、地域全体で支えていきましょう。

身近な方の悩みに気づいたら、温かく寄り添いながら悩みに耳を傾け、専門家への相談を勧めるなど、じっくりと見守りましょう。

不眠が続いていませんか

疲れているのに眠れない日が2週間以上続いている、食欲がなく体重が減っている、だるくて意欲がわかないなど原因不明の体調不良が続いているのは、「うつ病」の症状かもしれません。

睡眠と食欲という生活の基本が損なわれると、体調がどんどん悪くなり、気力で克服するのは困難です。専門の相談機関か医療機関に相談しましょう。

問合せ先

健康づくり課

専門家が応じます

こころの健康相談

• 統一ダイヤル（3月1日（火曜日）9時30分～31日（木曜日）17時〈24時間対応〉）＝0570（064）556
• 東・中・西保健センター（平日9時～17時30分）

電話相談

• 関西いのちの電話（24時間365日対応）＝06（6309）1121
• 大阪自殺防止センター（金曜日13時～日曜日22時）＝06（6260）4343
• こころの救急箱（月曜日20時～火曜日3時）＝06（6942）9090
• 自殺予防いのちの電話（毎月10日8時～翌8時）＝0120（738）556

借金の返済に困ったら

• 借金の悩み相談室（平日9時～18時）＝06（6210）9512
• 生活福祉室（平日9時～17時30分）＝06（4309）3182

自死遺族相談

自死遺族の方が、気持ちを安心して話すことのできる場です。

とき

毎月第3土曜日14時～16時

ところ

花園生活支援センター（岩田町2）

問合せ先

健康づくり課

父子健康手帳をもってイクメンパパに

市では、「父子健康手帳」を用意しています。父子健康手帳は、マタニティライフ、ママのサポート、二人で臨むお産、新生児の世話や育児などの基本知識を掲載しているお父さんのための育児ガイドブックです。

父子健康手帳は保健センターで、希望者にお渡しします。対象は、これから赤ちゃんを出産する市内在住の妊婦のパートナーです。ぜひ、ご活用ください。

問合せ先

• 母子保健・感染症課　072（960）3805、ファクス072（960）3809
• 東・中・西保健センター

日頃の健康管理に
かかりつけ医・歯科医・薬局をもちましょう

「かかりつけ医・歯科医・薬局」は、日頃から健康管理について気軽に相談できる身近な医療の専門家です。

自分の体質やライフスタイル、生活習慣病などの慢性の病気、家族がかかったことのある病気など、普段からよく知ってもらうために、自分に合った「かかりつけ」をもちましょう。

また、お薬手帳も常に携帯して活用しましょう。

問合せ先

地域健康企画課　072（960）3801、ファクス072（960）3806

3月　保健センターのごあんない

各保健センターで行われる行事の日時を、東保健センター、中保健センター、西保健センターの順で紹介します。

専門相談[クラミジア・梅毒・エイズ検査、Ｂ型・Ｃ型肝炎ウイルス検査]
（証明書の発行はありません）

• 3日（木曜日）・17日（木曜日）9時30分～11時
• 9日（水曜日）・23日（水曜日）9時30分～11時
• 14日（月曜日）・28日（月曜日）9時30分～11時

こころの健康相談（予約制）＜アルコール依存症・認知症の相談を含む＞

• 2日（水曜日）・3日（木曜日）・17日（木曜日）・22日（火曜日）（※）14時～16時
• 1日（火曜日）・15日（火曜日）10時～12時
  8日（火曜日）・9日（水曜日）・17日（木曜日）・22日（火曜日）・23日（水曜日）14時～16時
• 1日（火曜日）・8日（火曜日）・15日（火曜日）14時～16時
  2日（水曜日）・16日（水曜日）10時～12時

骨密度測定（予約制、対象は20歳以上の方）

• 10日（木曜日）9時30分～10時
• 中保健センターはありません
• 23日（水曜日）9時10分～10時

電話健康相談

• （各保健センター共通）月曜日～金曜日　9時～12時・12時45分～17時30分

4か月児健康診査〈平成27年11月生まれ〉
※個別に通知しています。

• 8日（火曜日）・29日（火曜日）（※）13時10分～14時10分
• 8日（火曜日）・22日（火曜日）9時10分～10時
  15日（火曜日）（北部）13時15分～13時30分
• 9日（水曜日）・16日（水曜日）・23日（水曜日）13時～14時10分

1歳6か月児健康診査〈平成26年8月生まれ〉（幼児用歯ブラシ持参）
※個別に通知しています。

• 16日（水曜日）・30日（水曜日）（※）13時30分～14時40分
• 11日（金曜日）・25日（金曜日）13時～14時20分
  （北部は来月）
• 1日（火曜日）・15日（火曜日）13時15分～14時15分

3歳6か月児健康診査〈平成24年9月生まれ〉
※個別に通知しています。

• 11日（金曜日）・25日（金曜日）（※）13時30分～14時40分
• 4日（金曜日）・18日（金曜日）13時～14時20分
  9日（水曜日）（北部）13時30分～14時30分
• 8日（火曜日）・22日（火曜日）13時15分～14時15分

離乳食講習会

• 東保健センターはありません
• 16日（水曜日）13時30分から
• 11日（金曜日）13時から

ＢＣＧ接種〈5か月から1歳の誕生日の前日までの乳児〉

• 1日（火曜日）・15日（火曜日）13時45分～14時30分
• 1日（火曜日）・15日（火曜日）9時10分～10時
• 2日（水曜日）・14日（月曜日）13時20分～14時20分

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• 犬・猫に関する相談は動物指導センター（072‐963‐6211）まで。
• 一般健康相談は廃止しました。就職などのための健康診断は医療機関のご利用を。
• （北部）は盾津鴻池公民分館分室です。
• 西保健センターへの車での来所はご遠慮ください。

※東保健センターの22日（火曜日）以降のものは東部地域仮設庁舎（南四条町1-1）で行います。

検査

保健センターで行われる検査を、検査の種類、受付日・時間、料金、受付場所の順に紹介します。

検便（赤痢菌、サルモネラ属菌、大腸菌Ｏ157）

• 1日（火曜日）・22日（火曜日）9時30分～11時
• 2,480円
• 環境衛生検査センター　06（6788）4483、ファクス06（6788）2064

寄生虫卵検査、ぎょう虫卵検査

• 1日（火曜日）・22日（火曜日）9時30分～11時
• 各432円
• 環境衛生検査センター　06（6788）4483、ファクス06（6788）2064

水道法に基づく飲用水水質検査（予約制）

• 7日（月曜日）9時30分～11時
• 平常項目　16,800円
• 環境衛生検査センター　06（6787）5004、ファクス06（6787）7404