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【中止】ボディメイク エクササイズ

[2020年2月28日]

ID:26000

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新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、開催を中止させていただきます。


ボディメイク エクササイズ

ボディメイク エクササイズ~体幹を強化して、姿勢美人をめざす~

体幹を鍛えることで、姿勢がよくなる、背中や腰周り・お腹の余分な脂肪をスッキリさせる、腰痛・肩こりの解消、基礎代謝が上がるなどのたくさんのメリットがあります。

一緒に、自宅でできる効果的な体幹トレーニングを実施して、カラダの歪みやたるみを改善しましょう!

日時

令和2年3月9日または16日(月曜日)いずれか1回

10時00分~11時30分 (受付9時45分~)

※申込期間:2月17日(月曜日)~2月21日(金曜日) 申込先着順

参加可否は、3月2日(月曜日)以降順次メールにて連絡します。


費用

無料

対象

40歳代までの市内在住の女性 20名(申し込み先着順)

保育あり(3か月~3歳、先着10名まで)

持ち物

飲み物、タオル、筆記用具

※動きやすい服装でお越しください。

 (デニム、スカート、タイツ等はお控えください。)


ボディメイクエクササイズ申し込みフォーム (2月17日(月曜日)9時からの受付です)

令和元年度ボディメイクエクササイズ ちらし

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お問合せ

東大阪市 健康部   保健所 中保健センター 

電話: 072(965)6411

ファクス: 072(966)6527

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